Nad Breznom Depresije Ali Ponovnega Rojstva

Kazalo:

Nad Breznom Depresije Ali Ponovnega Rojstva
Nad Breznom Depresije Ali Ponovnega Rojstva

Video: Nad Breznom Depresije Ali Ponovnega Rojstva

Video: Nad Breznom Depresije Ali Ponovnega Rojstva
Video: Lečenje depresije 2024, Marec
Anonim
Image
Image

Nad breznom depresije ali ponovnega rojstva

Otrok mora vedeti: ne glede na to, kaj se zgodi, je v bližini odrasla oseba, ki bo pomagal, prosil, posodil ramo. Le pod temi pogoji se otrokove prirojene lastnosti razvijajo skladno, zoreči osebi daje občutek samozavesti in vere v druge, zavedanje o njenih značilnostih in nadarjenosti ter priložnost, da jih uresniči v odrasli dobi v veselje in v korist ljudi …

Jutri bo Nastya dopolnila enainštirideset let. Tokrat se je celo odločila, da bo praznovala svoj rojstni dan. Prvič po letih. Ali desetletja.

Nastya nikoli ni marala počitnic. Predpostavljali so bližnje ljudi, zabavo, veselje. Vsega tega ni bilo v Nastjinem življenju. In mislila je, da je neumno praznovati osamljenost, razočaranje in bolečino.

V zadnjem času pa se je veliko spremenilo. Življenje se je začelo izboljševati. Dogajalo se je kot drugo rojstvo. In to je bilo vredno omeniti.

Nastya je naročila mizo v restavraciji, povabila sorodnike in nekaj prijateljev. Nima jih več. In nikoli je ni bilo.

Nastya je bila vedno sama. Odkar sem se spomnil. Kot dojenčka jo je mama pustila spat v posteljici in odhitela v trgovino po živila, da je kasneje lahko družini skuhala večerjo. Takoj ko so se za mamo zaprla vrata, ji je dojenček odprl oči in začel klicati. Sprva tiho, nato bolj vztrajno, nato pa je prešla na kričanje in se zadušila v solzah. Toda nihče ni bil tam. Čez nekaj časa je zaspala, izčrpana od utrujenosti in obupa, mati, ki se je vrnila, pa je bila ganjena ob pogledu na spečega otroka.

Deklica je odraščala. Televizija je zagrmela, sorodniki so preklinjali in Nastya je postala tišja. Igrala je sama, skrivala se je pod mizo.

Pri dveh letih je bila Nastya poslana v vrtec. Vrt ji ni bil všeč. Tam je bilo hrupno: otroci so kričali, učitelji so kričali še glasneje. Dišalo je slabo. In mame ni bilo. Nastja se je zjutraj poslovila od nje, tudi Nastya je kričala, jokala, prosila, naj je ne pusti pri miru. Mama je hčerko odtrgala od sebe in s solzami v očeh odšla na delo.

Ta drama se je odvijala vsako jutro, takoj ko so zapustili hišo. Prijazni ljudje so očetu svetovali, naj otroka pelje na vrt. Oče ni stal na slovesnosti: "Vikali boste, ne bom prišel po vas!" Tudi njega je čakalo delo in vodila ga je odgovornost. Nastya je morala trpeti v tišini.

Kasneje je Nastya ostala sama, ko je bila bolna. Deklica je odraščala, postala samostojna. Lahko bi si skuhala čaj, ogrela hrano, vzela zdravila. Ležala je v postelji z mrzlico, pogoltnila je knjigo za knjigo in prelila solze v malinov čaj. Spet ni bilo nikogar.

V šoli je bila tudi Nastya sama. Po drugem razredu se je družina preselila in šola se je morala spremeniti. Prvi prijatelji v življenju so ostali v starem, v novem pa se z njimi nikoli ni izšlo. Tiha, družabna Nastya je bila za sošolce, črna ovca, skrivnost. In razred ga je zavrnil, kot organizem zavrača tujek, ki je vanj prišel. Potem je deklica spoznala, da se »vse za enega« zgodi samo v knjigah, in življenje se v tem stavku »za« spremeni v »proti«.

V svetu literature je bilo Nastji vedno bolj prijetno. V njem je našla razumevanje in podporo, ljubezen in prijateljstvo, učitelje in somišljenike. V njem sem iskal odgovore na vprašanja, ki jih v resnici ni bilo nikogar. Svet okoli njega se je zdel tuj in sovražen.

Fotografija lovilca depresije
Fotografija lovilca depresije

Zvočno-vizualna Nastya je trpela dvojno: z ljudmi ji je bilo težko, brez njih pa tudi nevzdržno. Oseba z vizualnim vektorjem potrebuje komunikacijo, pozornost, skrb. Zvočni inženir potrebuje samoto, tišino, sposobnost koncentracije, razmišljanja.

Nastya se je zdela padalka, zapuščena z drugega planeta z nekim pomembnim namenom, na katerega je pozabila in ga ni mogla nikjer najti. Mučil jo je občutek, da ji nekaj zelo dragocenega in nujnega uhaja. Kot siamska dvojčica, ki je bila ob rojstvu ločena od svoje druge polovice, je čutila, da nekaj manjka, vendar ni vedela, kaj je to.

Brez te manjkajoče povezave je bilo težko živeti. Kot zelo mlada, zdrava deklica se je pogosto počutila utrujeno. Utrujen od življenja. Ampak nisem se mogel sprostiti. Čas je za odraščanje.

Novo življenje se je izkazalo za enako neprijazno teto kot staro. "Vojna je kot vojna." Uspešen bojevnik je tisti, ki je pogumen, ki verjame vase, ima zanesljiv zadek. Vse te "oklepe" otrok zbira od rojstva do konca pubertete. "Čarobno verižno pošto", ki nato omili usodne udarce, najprej stkejo starši, nato šola, ki malemu človeku zagotovi vzdušje varnosti, ga podpira in varuje na stopnji oblikovanja osebnosti. Otrok mora vedeti: ne glede na to, kaj se zgodi, je v bližini odrasla oseba, ki bo pomagal, prosil, posodil ramo. Le pod temi pogoji se prirojene lastnosti otroka razvijajo skladno, zoreči osebi daje občutek samozavesti in vere v druge, zavedanje o njenih značilnostih in talentih ter sposobnost, da jih v veselje uresniči in koristi ljudi.

Toda kakšno veselje je lahko, ko se otrok počuti nerazumljenega, samega, tujca. Kakšen razvoj talentov, ko pač moraš preživeti, zdrži, ne dovoli, da bi te "pojedli" sošolci, ki so zaznali novo žrtev.

In še ena past: deklica je v nezavesti posplošila žalostno izkušnjo in izrekla sodbo: "Ko bo slabo, ne bo nikogar več!" Tako so se pokazale lastnosti analnega vektorja: zbirati, sistematizirati, zapomniti informacije, znanje, izkušnje, zamere, da bi ga do konca življenja vodil prejeti "odtis". Brez spreminjanja, brez posodabljanja, brez spraševanja.

V polnoletnosti je bila Nastya prepričana, da se moraš za preživetje zanašati samo nase. Ne da bi se tega zavedali, vedno izberemo pot, po kateri vsak človek, naslednji dogodek ali sprejeta odločitev samo potrdi tisto, v kar smo se "odločili" verjeti.

In na Nastjini poti je bilo veliko takih bolečih mejnikov. Zbrala je vse moči v pest, ponoči jokala v blazino, delila svojo skrivnost le z dnevnikom in nočnim nebom, se borila z že tako običajno utrujenostjo, brez življenja in upanja je drvela skozi življenje.

Nad breznom depresije brez veselja in upanja fotografija
Nad breznom depresije brez veselja in upanja fotografija

Ljudem ni zaupala, vedela je, da ni nikjer čakati na pomoč. Niti presenečena ni bila, ko je njen mož, ko je izvedel za njeno nosečnost, sporočil, da še ni pripravljen postati oče, spakiral stvari in se za vedno izgubil. Pravilo, naučeno iz otroštva, je še naprej delovalo.

Nastya je sina vzgajala sama. Fantka je odpeljala v vrtec in stekla v službo. Zvečer je sina pustila pri sosedu in odhitela v šolo. Prihranil sem vsak cent, odrekel si vse, kupil stvari v drugi roki, prihranil zdaj za kolo za fanta, zdaj za težko pričakovani teden poletnih počitnic, da se je ogrel na soncu. Ni se pritoževala nad usodo, ni pričakovala pomoči, kot vedno se je zanašala nase. Samo delovalo je. Na srečo prisotnost kožnega vektorja človeku omogoča, da deluje racionalno, se mirno poveže z omejitvami, najde izhod in se nekako prilagodi prevladujočim okoliščinam.

Ko pa v bližini ni moške rame, ni finančne stabilnosti in zaupanja v prihodnost, stopnja stresa se poveča. Nekoč smo bili ogrožena vrsta in smo preživeli le z učenjem združevanja. Povezani odnosi so iste narave: moški zagotavlja varnost in hrano, ženska vzgaja potomce. Toda ob Nastji še vedno ni bilo nikogar. Program "preživi!" je bilo treba opraviti sam. Vsaka slabost bi bila enaka porazu.

Dolgo pričakovani On

Življenje je polno presenečenj. Tudi trnova pot včasih vodi do svetlobe. Nastya je spoznala Moža. Ravno z veliko začetnico. Močna, prijazna, zanesljiva. Prisoten. Nekaj notranjih zobnikov se je povezalo, mehanizem je začel delovati počasi, s škripanjem, sprožil je zmrznjeno dušo, obudil občutke, obudil upanje. Nastya je ljubila. Prvič v življenju. In kar je najpomembneje, počutila se je ljubljeno! Ni bila sama. V bližini je bila oseba, ki je poslušala in slišala, razumela, pomagala, branila. Postal je Nastjin mož, posvojil je fanta, prevzel odgovornost za varnost in dobro počutje družine.

Zraven njega je bilo lahko in mirno, lahko si se sprostil, "položil orožje" in kar živel. Nastya je zmrznila od sreče. In njen mož, ki ji je pogledal v oči brez dna, je pogosto ponavljal: »Izredni ste! Tujec. Upam, da niste na službenem potovanju na Zemlji? " Žena se je v odgovor nasmehnila, a v mojem srcu me je nenavadno zabolelo. Kot da bi ta luštna šala spominjala na nekaj že pozabljenega, izgubljenega ali celo še ne najdenega.

Nastya se je počutila mlado, polno moči, kot da bi se prerodila. Zato se je odločila proslaviti začetek novega življenja.

Padec

Mož je slavljenko srečal po službi s šopkom rož, skuhal večerjo, prižgal sveče. Pili so vino, se pogovarjali, prijeli za roke. Pred spanjem je Nastya poskusila obleko, v kateri bo šla jutri v restavracijo.

In zjutraj ni mogla vstati iz postelje. Svet se je čez noč ugasnil. V njem ni bilo več svetlobe, veselja, moči. Sprva so se odločili, da je Nastya bolna. Goste so obvestili, da so počitnice odpovedane. A nič lažje ni bilo niti v enem tednu niti v enem mesecu. Nastya je ležala v temni sobi kot duh. Nobene misli, nobenih občutkov, nobenega življenja v sebi. Zdravniki so iskali "okvaro", vendar je niso našli. Mehanizem je uporaben, vendar kot da je brez napetosti.

Črn pokrov pokrit, vezan, imobiliziran. Nastjina glava je razumela, da se vse v življenju končno uredi, vendar v sebi ni mogla najti niti žarka sreče, niti kančka upanja, niti iskrice smisla. Praznina. Tema. Bolečina. In edina želja je spati. Pozabiti, ne čutiti. Budnost, samo življenje se je Nastji zdelo težka, boleča bolezen, za katero ni bilo zdravila. Ne, Nastji so ponudili zdravila, celo vztrajala. Zdravnike so zamenjali psihologi, nato psihoterapevti. Diagnosticirali so jo in dali bolezni ime.

Fotografija depresije
Fotografija depresije

DEPRESIJA.

Nastya se je najprej zasmejala: »Kakšna neumnost! Zakaj kar naenkrat?"

Potem pa je bila ogorčena: "Ne morejo najti vzroka in ozdraviti človeka, zato za vse krivijo psiho!"

Potem se je vprašala: "Zakaj?!"

Morala je najti razlog in mu poiskati dno. Zakaj točno, zakaj njen, zakaj zdaj? Konec koncev so težki časi mimo, zdaj je imela ljubezen, družino, zaledje. Zakaj je težko pričakovana sreča nenadoma postala črno-bela, ves svet je obstajal kot za oklepnim steklom: pridušen zvok, vse je bilo blizu, a nedosegljivo?

Pogovori s psihologi, meditacije, hipnoza niso prinesli olajšanja. Zdravniki niso imeli odgovorov, imeli so samo tablete. Toda Nastya se je na ta način zdela predaja, pobeg s polja bolečine. "Moram razumeti!" je šepetala. Brez razumevanja razlogov se nima smisla boriti proti preiskavi. Običajno je v možganih zabliskalo kot strupen neon: »Počutim se slabo, vendar ni pomoči. Sebe. Spet jaz."

Nastya se je dolgo borila s sabo. Drsajoč globlje v črno brezno je spoznala, da s seboj nosi svoje najdražje in jih s svojim trpljenjem prizadene.

Še vedno se je odločila za tablete. Vstati. Da pridem do računalnika. Da začnete iskati.

Nastya je na portal sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana prišla po naključju. Prvi vtis brezplačnih predavanj je bil: »Zanimivo! Seveda mi ne bo pomagalo, kot vedno, vendar me bo vsaj zmotilo."

Pot ni bila lahka. Skozi kronično utrujenost, zaspanost in slabost, skozi zavest, ki jo otopijo bolečine in zdravila, so informacije počasi in boleče pronicale v možgane, skozi oklep slabih izkušenj, zamer in sidrišč.

Vsaka beseda, ki smo jo slišali na treningu, je povzročila dvom, odpor, bila preizkušena v praksi in šele nato sestavljanka za sestavljanko prilagodila jasni sliki. Izkazalo se je nekaj podobnega zemljevidu življenja, tkanega iz močnih zank vzroka in posledice. Vrstica za vrstico na belem platnu nerazumevanja se je pojavil resničen njen portret, bolj jasen in resničen kot odsev v ogledalu. Nastya se je spoznala.

Vektor kože, analni, vizualni in seveda zvočni. Kaj je depresija, kako se kaže, kdo jo dobi in zakaj. Tudi na videz nelogično dejstvo, da je Nastjo že dolgo mučilo dejstvo, da je kriza prišla ravno takrat, ko se je življenje končno izboljšalo, je našlo svojo razlago.

Pomanjkanje podpore je dolga leta mobiliziralo vse sile, ki so bile prisiljene obstajati v režimu, da "preživijo za vsako ceno". Ko se je pojavil zanesljiv zadek, se je zdelo, da je napetost popustila. Po eni strani se je izkazalo, da je energija, ki se je včasih upirala okoliščinam in reševala probleme, zaklenjena v notranjost, "je uničila prometne zastoje". Po drugi strani pa je v ozadju izpolnjenih želja drugih vektorjev očitno primanjkovalo zvoka. Kar je bilo prej v ozadju, se je zdelo kot nekaj manjkajočega, nedosegljivega, zdaj pa se je spremenilo v lijak, ki je sesal vse sile, vse misli in celo življenje.

Znanje, pridobljeno na tečaju "Psihologija sistemskih vektorjev" Jurija Burlana, je Nastji pomagalo razumeti sebe in vse, kar se je zgodilo, se upreti zatiralnemu vakuumu depresije, postopoma pobegniti od zdravil in začeti živeti.

Zdaj Nastya vsakič praznuje svoje rojstvo in odpira oči za nov dan.

Odpiranje oči za novo dnevno fotografijo
Odpiranje oči za novo dnevno fotografijo

Priporočena: