Ne vmešavaj se v moje življenje! ali Kako ohraniti osebne meje
Človek se najbolje počuti na tem svetu, ko so bile njegove prirojene lastnosti pravilno razvite v otroštvu in tudi takrat, ko se te lastnosti v celoti uresničijo v odrasli dobi. V primeru nepravilnega razvoja ali pomanjkanja izvedbe se iste lastnosti prikažejo z znakom minus. Tega je nemogoče storiti, ne da bi se zavedali njihovih lastnosti in želja, ker jih bo želja, da bodo dobri za vsakogar, tudi na račun lastnega uresničevanja in življenja, še vedno vrnila v položaj, ko bodo kršene njihove osebne meje …
Globoko ste ogorčeni nad neskromnimi vprašanji: "Zakaj še vedno niste poročeni (niste poročeni)?" ali »Ste že kaj imeli z njim? Si se poljubil? " Ali avtoritativni nasvet pokvari razpoloženje: "Že imate trideset let - čas je, da pomislite na otroke!"
Koga briga? To je moje osebno življenje!
Ali pa morate ves čas početi nekaj, česar niste nameravali. Namesto da ob vikendih tiho pospravljate hišo, morate iti na smučanje ali pa se "zabavati" na zabavi. In ne morete zavrniti, neprijetno vam je!
Kaj pa, če ljudje ves čas posegajo v zasebnost, motijo vaše načrte in celo manipulirajo? Preostalo je samo še eno - naučiti se, kako braniti in braniti osebne meje. Ampak kako? Na treningu Jurija Burlana "Psihologija sistemskih vektorjev" študentje začnejo jasno razumeti, kako to storiti. Kdaj jih je res treba zaščititi in kadar preveč budno varovan osebni prostor naredi naše življenje mračno in osamljeno.
Pravica do zasebnosti
Meje je res treba braniti. Na primer, ko postavljajo netaktična vprašanja o osebnem življenju ali še bolj o intimnih odnosih. Te provokacije se v nobenem primeru ne smejo izvajati. Intimno življenje med ljubimci ali zakoncema v resnici zadeva samo oba in ne bi smelo biti last drugih. Tudi če gre za tesno prijateljico ali mamo.
Potem ko smo tretjo osebo spustili v razmerje dveh, izgubimo intimnost in zaupanje v par. In s škropljenjem čustev s prijateljem ali starši jih odvzamemo osebi, ki so ji bili namenjeni in ki jim je povzročila, in ne moremo zgraditi močne čustvene povezave, ki par veže že vrsto let.
Premehki ljudje
Zakaj nekateri zlahka ustavijo drzno osebo, ki brez ceremonije vdre v njihov osebni prostor, na neprijetno prošnjo odgovorijo z „ne“ali se v skrajnih primerih smejijo, drugi pa kljub vsem njihovim poskusom ne uspejo?
Vsi ljudje smo različni, a najbolj ranljivi glede osebnih meja so najpogosteje ljudje z analno-vizualno vektorsko vezjo. Težko zavrnejo drugo osebo, vztrajajo pri svojem mnenju, zato zlahka popustijo različnim manipulacijam. Oni so tisti, ki pogosto dobijo nasvete psihologov o tem, da je treba zgraditi osebne meje, zaščititi svoj osebni prostor in se naučiti reči "ne".
Človek se najbolje počuti na tem svetu, ko so bile njegove prirojene lastnosti pravilno razvite v otroštvu in tudi takrat, ko se te lastnosti v celoti uresničijo v odrasli dobi. V primeru nepravilnega razvoja ali pomanjkanja izvedbe se iste lastnosti prikažejo z znakom minus. Ljudje z analno-vizualno vektorsko vektorjo so v tem primeru zlahka pod vplivom, pogosto se obnašajo sramežljivo in negotovo.
Na primer, vsi kulturni ljudje vedo, kaj deliti. Toda kaj storiti, ko ljudje kadar koli pridejo k vam in se obnašajo kot doma? Ti prijazni in nežni ljudje ne morejo zavrniti, nato pa trpijo in skrbijo. Zdi se, da morajo res določiti mejo: "kdaj sem prijazen in kdaj ne." Le kako to storiti?
Tega je nemogoče storiti brez zavedanja o njihovih lastnostih in željah, ker jih bo želja, da bodo dobri za vsakogar, tudi na račun lastnega uresničevanja in življenja, še vedno vrnila v položaj, ko bodo kršene njihove osebne meje.
Stop: osebne meje
Lastniki kožnih in zvočnih vektorjev so še posebej občutljivi na kršenje osebnih meja. Prvi so po naravi individualisti. Prišli so na idejo zaščititi zasebno lastnino in osebni prostor, ker so to njihove vrednote. Kršenje osebnih meja dojemajo zelo boleče in popolnoma vedo, kako jih zaščititi. Zanje je najlažje zavrniti drugo osebo, če to ne sovpada z njenim razumevanjem koristi in koristi.
Tudi slednji so izjemno občutljivi na vdore v osebni prostor, vendar iz različnih razlogov. Tonski mojster rad razmišlja, da misli osredotoči. Užitek mu je. In za to potrebuje tišino in samoto. Idealno bi bilo, če bi imel tonski mojster svojo hišo v hiši, svoj osebni prostor, kamor drugi ne bi smeli vdirati brez dovoljenja.
Zvočnik tudi ne mara nasvetov, kdaj bi se moral poročiti in imeti otroke in na splošno biti tak kot vsi ostali, saj se počuti kot unikat, daleč od vsakdanjih težav. Želja drugih, da bi ga usmerili v osrednji tok filističnega življenja s svojim ciklusom "služba - družina", se šteje za pritisk kot poskus poseganja v osebno življenje.
Da bi začutil željo po tem, mora tonski mojster uresničiti svoje želje po spoznavanju sebe in drugih ljudi. Potem ga ne bo treba prisiliti k »običajnemu« življenju - sam si bo to želel. Polnjenje zvočnih želja prebudi zanimanje za življenje v vseh njegovih manifestacijah.
Kako se zaščititi pred vdorom v osebni prostor in obsesivno radovednostjo?
Najprej morate ugotoviti svoje slabosti, v zelo zgodnjih fazah pa se naučiti slediti poskusom manipulacije in kršitve svojih meja. Udeleženci usposabljanja "Psihologija sistemskih vektorjev" poleg tega, da razumejo sebe, pridobijo sposobnost prepoznavanja lastnosti in namenov drugih ljudi. S tem se izognemo kakršnim koli manipulacijam.
Na primer, ne popuščajte, ko druga oseba, četudi je blizu, vrže bes in uporablja čustveno izsiljevanje. Obstaja razumevanje, kaj storiti v vsaki takšni situaciji, kako ostati miren in celo kako samemu izsiljevalcu pomagati brez škode zase. Ni občutka krivde in zato ni želje, da bi to nekako nadomestili in izpolnili pogoje manipulatorja.
Oseba začne videti, koga je treba približati in koga držati na daljavo. Na primer, da ločimo iste lastnike kožnega vektorja, ki v določenih državah tako vneto branijo svojo pravico do zasebnosti in sami zelo radi izsiljujejo tuje zadeve in te podatke uporabljajo za svoje namene.
Ali lastnik ustnega vektorja, ki je vključen v osebni prostor skoraj vsake osebe zaradi svoje sposobnosti smejanja, klepeta, razbremenitve. Ljudje imajo radi ustno besedo in se zlahka približajo. Vendar skrivnost, povedana takšni osebi, zelo kmalu preneha biti skrivnost, vsi bodo vedeli zanjo in z milijonom neobstoječih podrobnosti.
"Neomejeni" ljudje
Pri zaznavanju in spoštovanju osebnih meja drugih imajo duševne značilnosti pomembno vlogo. Na primer, v zahodnih državah s kožno mentaliteto večina ljudi ima osebne meje sveto, ker cenijo zasebnost. Tu tudi na razgovoru za službo kandidata ne morete vprašati o vsem.
In v Rusiji z njeno mentaliteto skupnosti ni notranjega koncepta osebnih meja. Tisočletja smo preživeli samo skupaj, v tesnem medsebojnem sodelovanju v surovem podnebju in nestabilni letini. In v letih sovjetske oblasti so se razumeli v skupnih stanovanjih. Včasih so prisegali in se borili, pa vendar so živeli skupaj in si v težkih situacijah vedno pomagali. Vsi so bili na očeh, bližje drug drugemu kot sorodniki in so vedeli vse drug o drugem - preprosto je bilo nemogoče nekaj skriti.
In čeprav so se časi spremenili in je kožna faza človekovega razvoja na dvorišču z razcvetom kožnih vrednot individualizma in zasebne lastnine, smo mentalno ostali enaki. Naše poslovanje temelji na osebnem odnosu in ni sramotno vprašati komaj znanega človeka, kako se počuti in kako ravnajo njegovi bližnji sorodniki. Ali "sočustvuj": "Pri dekletih ste prepozno."
Meje mejijo na prepir
Zdaj lahko pogosto slišite, da se morate ljubiti, svoje osebne interese postaviti nad vse. In nekateri "razgledani ljudje" celo svetujejo, da se znebite občutka krivde in občutka odgovornosti - pravijo, da je lažje ohraniti svoje osebne meje.
To je globoko škodljiv nasvet, ker ne dopušča razvoja čustvenih vezi med ljudmi, iskrene komunikacije, ki sodobnemu človeku daje največ užitka. Ali je mogoče ljubiti osebo, ki na klic na pomoč reče: "To so tvoje težave"? Ali se ne bi tudi sam počutil globoko osamljenega in zato povsem nesrečnega?
In v svoji miselnosti s takšnim odnosom do ljudi na splošno tvegamo, da postanemo izobčenci. Navsezadnje nismo posebej radi individualistov in pohlepnih ljudi.
Med treningom se oblikuje umetnost postavljanja osebnih meja, kjer bi morali biti, in neustrašno odpiranje ljudem v drugih situacijah. Tega znanja ne dojemamo kot nekaj, česar je treba nenehno imeti v mislih, da ne bi oslabili obrambe. Postane naravno, kot dihanje. Razumete, komu lahko zaupate in komu ne, s kom in kako graditi iskreno iskreno komunikacijo. Zanimivo je, da tudi želja po tem, da bi vas prizadel ali manipuliral pri drugih, izgine.
