Kako nehati biti ljubosumen: priporočila sistemskega psihologa
Vedno začnem biti ljubosumen, ko pomislim, da me lahko drugi »preseže« in požene čez mojo pot. Res sem se pripravljen boriti za svoje, res je. Pozneje že razumem, koliko neumnosti sem rekel, toda v trenutku, ko se "pokrijem" z občutki - preprosto ne morem nič, me nosijo. Na splošno lahko kaj storite, da ne boste ljubosumni?
Ljubosumje … Mučen občutek, kajne? Grizlje srce in trga najbolj živčne ljudi do zadnjega in je sposoben uničiti vsako, najmočnejšo zvezo. Kako prenehati biti ljubosumen, da ne bi mučil sebe in svojega ljubljenega?
Zelo pogosto so razlogi, zakaj so ljudje ljubosumni na partnerja, sami zase skrivnost. Razumete, da je vaše ljubosumje postalo izhodišče za več kot en škandal, vendar s tem ne morete ničesar storiti. Prenehati biti ljubosumen je preprosto izven moči.
V tem stanju je zdaj deklica Masha, ki sedi nasproti mene v naslanjaču. Roke se živčno mešajo po torbici, njene velike, lepe oči so polne solz.
- Ne vem, kako nehati biti ljubosumna nanj, ne vem, kaj naj naredim s tem! Vsakič, ko ga pogleda drugo dekle, me neverjetno razjezi. A kaj je tam … Tudi ko so mu na družbenih omrežjih všeč vse vrste "kokoši". Samo rečem: "Vzemite tace, on je moj, v redu?!" Mimogrede, enkrat sem to storila. In v odgovor - škandal. Izkazalo se je, da je bil vodja njegovega oddelka zapisan na splošni korporativni fotografiji. Verjetno je že tako nevoščljivo že nenormalno? Mogoče bi sploh moral k zdravniku?
Komentar psihologa:
Vedno se nam zdi, da nihče drug nima takih težav, kot je naša. Ampak to sploh ni in ne smete hiteti k zdravniku. Pravzaprav je občutek ljubosumja znan vsakemu lastniku kožnega vektorja in na Zemlji živi približno 24% celotne populacije. Psihologija sistemskih vektorjev Jurija Burlana pojasnjuje, da so ljudje s kožo konkurenčni in ambiciozni, trudijo se biti voditelji, prvi v vsem. In potem nenadoma dvomi o lastni premoči: "Naenkrat se je izkazalo, da je neki" piščanec "hladnejši od mene in mu je ljubše?" Ni čudno, da ste ljubosumni. Poleg tega je za lastnike kožnega vektorja njegova lastnost zelo pomembna in dragocena. In svoje vrednote nehote prenesemo na področje odnosov: "On je moj." In tisti, ki je posegel v mojo posest, naj si sam očita! Je tako?
- Ja točno! Vedno začnem biti ljubosumen, ko pomislim, da me lahko drugi »preseže« in požene čez mojo pot. Res sem se pripravljen boriti za svoje, res je. Ampak to ni tako slabo. In kako nehati noreti zaradi tega? V očeh imam vedno obsesivne slike izdaje! Vozim se s trolejbusom - in se tresem, ko na ulici zagledam par, in moška silhueta je videti kot moja. Pomislim: "No, to je to, z nekom že hodi z roko v roki." Skočil sem na najbližjo postajo - in to sploh ni on. Verjeli ali ne - ključ vstavim celo v ključavnico in srce mi zaigra kot zajec. Kaj pa, če se tam klati z drugim, ki je zdaj v naši postelji?..
Komentar psihologa:
Zakaj ne verjamem? Takšne slike v vseh podrobnostih nariše vaše neverjetno domiselno razmišljanje. Po psihologiji sistemskega vektorja Jurija Burlana so lastniki vizualnega vektorja naravno obdarjeni s to lastnostjo. V eni osebi je lahko več vektorjev hkrati. Na primer tako kožni kot vizualni. In izkaže se, da niste več le ljubosumni, ampak tudi miselno rišete slike namišljene izdaje. In so tako bistri in barviti, da se včasih zdijo bolj resnični, kot so v resnici. Tudi vizualni ljudje so zelo čustveni in vtisljivi. Ko so ljubosumni, izkusijo celo nevihto občutkov in s tem se je težko spoprijeti, kajne?
- Oh, ne te besede! Pozneje že razumem, koliko neumnosti sem rekel, toda v trenutku, ko se "pokrijem" z občutki - preprosto ne morem nič, me nosijo. Na splošno lahko kaj storite, da ne boste ljubosumni? Najina zveza je šla navzdol, celo povabil me je, da sem odšel, zato so ga ti prizori ljubosumja mučili! Želim prenehati biti ljubosumna nanj! Obdržala je le tisto, kar je obljubila, zato je šla k psihologu.
Komentar psihologa:
No, ker ga je še vedno obdržalo, pomeni, da obstaja želja po ohranjanju vajine zveze. In to je povsem mogoče. Kot pravi sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana, je ženska tista, ki daje ton v parnih odnosih, veliko je odvisno od njenega stanja. Ko smo pod stresom ali nam primanjkuje katerega koli vektorja, se to takoj odraža tudi v vonju ženske. In moški ga še vedno nezavedno ujame. Torej, čeprav so vaša usta zašita in zaprta - a dokler notranje stanje pušča veliko želenega, se odnos ne bo spremenil. Med treningom se stanje ženske močno spremeni, dobi uravnoteženo in harmonično zdravstveno stanje. In svojemu moškemu lahko popolnoma zaupa, preneha biti ljubosumna nanj. In zaupanje je po mnenju sistemskega razmišljanja glavni ključ za izgradnjo srečnega odnosa v paru. In naši poslušalci imajo veliko takih rezultatov. Tukaj poglejte:
Medtem ko je Maša preučevala rezultate, sem jo opazoval z globokim veseljem. Prijetno je bilo videti, kako človekova napetost izgine, kako solze izginejo iz njenih čudovitih oči. V slovo se mi je tudi sama nasmehnila. Zame je bil to najboljši rezultat mojega dela - vedeti, da se bo še ena oseba znebila bolečin ljubosumja, drugi par bo dobil vstopnico za srečno skupno življenje.
Ker bo Maša hodila na trening. In ti? Prijavite se na brezplačna uvodna predavanja.
