Kako Razumeti Sebe In Svoje življenje, Svoje Občutke: Nasvet Psihologa

Kazalo:

Kako Razumeti Sebe In Svoje življenje, Svoje Občutke: Nasvet Psihologa
Kako Razumeti Sebe In Svoje življenje, Svoje Občutke: Nasvet Psihologa

Video: Kako Razumeti Sebe In Svoje življenje, Svoje Občutke: Nasvet Psihologa

Video: Kako Razumeti Sebe In Svoje življenje, Svoje Občutke: Nasvet Psihologa
Video: Психология. Постижение Истины. Выпуск 1 2024, April
Anonim
Image
Image

Kako se razumeti, ali želim dobiti srečo iz življenja

Na internetu je veliko gradiv, spletnih mest psihologov, forumov, kjer lahko postavljate vprašanja in dobite odgovore na skoraj vse težave. Verjetno dobra priporočila. Če ne zaradi ene stvari: ne vem, kako razumeti, kaj hočem!

Izgubil sem zavest, ostali so le občutki …

Subtilni … Komaj določljivi … Ali hočem

glasbo in rože ali pa nekoga zabodem.

E. Schwartz "Običajni čudež"

Zgodi se tako, da sami ne razumete, kaj želite. Takole, in to, in peto, in deseto - vse naenkrat ali po vrsti. In eno nasprotuje drugemu, popolnoma se zapleteš v lastne misli, občutke in želje, tako da včasih celo začneš razmišljati - sploh ne želim ničesar. Samo gotovosti. Samo razumejte, kako razumeti sebe.

Ne, res! Zdi se, da drugi ljudje živijo in z njimi je vse jasno. Imajo cilje, imajo načrte, na splošno so celo zadovoljni z življenjem, ne mučijo jih vprašanja, kako se razumeti in razumeti sebe. In samo ti nisi tak kot vsi ostali, zmešal si se vase in hočeš vpiti: "A kaj je narobe z mano?!"

In bolj ko razmišljate, bolj se zmedete. In postane žalostno, da na neki točki že sovražite lastne navade samokopanja in samoogledovanja. Poleg tega v glavi ne dajejo nič drugega kot razočaranje in zmedo. In kaj storiti?

Na internetu je veliko gradiv, spletnih mest psihologov, forumov, kjer lahko postavljate vprašanja in dobite odgovore na skoraj vse težave. Delno celo pomaga - za nekaj časa. Le ti nasveti so nekaj splošnega: bolj poskrbite zase, dajte si čas, da samo premislite, kaj sami želite, zapišite si seznam želja, naredite svoje najljubše stvari …

Verjetno dobra priporočila. Če ne zaradi ene stvari: ne vem, kako razumeti, kaj hočem!

Psihologija sistemskih vektorjev: kako razumeti sebe

Jasno je eno: tisto, kar zadeva notranji svet človeka, kaj se dogaja v njegovih mislih in duši, je predmet študija psihologije. Danes v omrežju vse pogosteje naletite na sklice na sorazmerno novo, neprimerljivo, a prinaša ogromno rezultatov, tehniko, ki jo je Juriju Burlanu znan kot "Psihologija sistemskih vektorjev".

Koncept vektorjev je temelj psihologije sistemskih vektorjev. Vektor je skupek prirojenih lastnosti, želja, sposobnosti, ki določajo človekovo razmišljanje, njegove vrednote in način njegovega gibanja skozi življenje. Tako ste po opravljenih vektorjih lahko razumeli svoje želje in želje drugih ljudi in ugotovili, kaj z njimi storiti naprej.

Glavna ideja je, da je človek večplasten, nekakšen diamant in različne manifestacije njegovih lastnosti vplivajo na njegovo stanje, včasih izmenično, včasih hkrati. Ne zavedajoč se, zakaj se to dogaja, ne ujamemo teh sprememb in preklopimo, čutimo nekakšno zmedo, doživljamo duševno nelagodje, ne razumemo sebe in ne razumemo drugih.

Kako razumeti, kaj želim sliko
Kako razumeti, kaj želim sliko

Razumemo sebe in druge

Obstaja osem vektorjev. Oseba jih lahko poseduje od enega do osem. V sodobnem svetu v velikem mestu imajo ljudje običajno tri do pet vektorjev. Njihova kombinacija se imenuje vektorski niz. Da bi razumeli, kakšen vpliv ima na človekovo življenjsko pot, bomo ločeno analizirali nekatere vektorje in ugotovili, kateri dejavniki določajo naše lastno življenje in kaj z njim nima nič skupnega.

Želim spremembe in karierno rast

Lastniki kožnega vektorja so po naravi zaslužkarji in organizatorji. Obdarila jih je z zelo uporabnimi lastnostmi: prilagodljivost duha in telesa - prilagodljivost, hitra odzivnost, organiziranost in samodisciplina, ambicioznost, racionalizem, pragmatizem, tekmovalni duh.

Vse te lastnosti so namenjene uresničevanju prirojenih teženj predstavnikov kožnega vektorja, zanje je to lastnina in družbena superiornost, karierna rast, novost. Zaradi doseganja lastnih želja so pripravljeni trdo in učinkovito delati.

Njihov cilj je izkoristiti prednosti in koristi, ne glede na to, ali gre za uspešen finančni posel in zmagovalno partnerstvo, prihranek virov in časa ali telovadbo in zavezanost k zdravi prehrani.

Želja po spremembi te ljudi potiska na pot oblikovanja zakonodaje in družbene preobrazbe, inženiringa in oblikovanja; jih naredi ljubitelje potovanj, menjave pokrajine, novih poznanstev.

Notranja organizacija in želja po organizaciji zunanjega sveta gresta z roko v roki. Le oseba s kožnim vektorjem se lahko z nečim omeji (dnevna rutina, prehrana, celo videz: vsi gumbi so zapeti, pas je zategnjen, lasje zbrani). In povsem logično je, da je on tisti, ki lahko organizira svoje podjetje, uvede zakon, upravlja podjetje, poveljuje vojski; on je tisti, ki ima konstruktivne misli o tem, kaj je treba storiti, da se lahko ekipa učinkovito spopade z dodeljenimi nalogami.

Želim si domačega udobja, spoštovanja in pravičnosti

Ljudje z analnim vektorjem imajo naslednje lastnosti: poštenost, spodobnost, integriteta, konzervativnost, temeljitost, vztrajnost, skrbnost, dober spomin, pozornost do detajlov, perfekcionizem. So pravi profesionalci, mojstri svoje obrti.

Zberite vse potrebne informacije od in do, temeljito preučite vprašanje, ki vas zanima, izpopolnite svoje znanje in postanite najboljši na svojem področju, zato je vredno prenesti svoje znanje naslednji generaciji - to je želja lastnika analnega vektor. Spoštovanje in čast, priznanje zaslug so njegove potrebe.

Pravičnost, enakost sta za takšno osebo zelo pomembni. Dobro opravljati svoje delo in biti pravilno cenjen, prejemati hvaležnost za zagotovljeno pomoč, čutiti, da se mu bo dobro povrnilo z dobrim - to je zanj zagotovilo notranjega udobja in posledično sposobnost urejanja misli če je potrebno. V nasprotnem primeru zaradi občutka pomanjkanja in zamere včasih ne more jasno pogledati situacije.

Nosilci analnega vektorja gravitirajo k manifestacijam čistoče v vsem: red doma, brezhiben ugled, iskrena zveza, ženska brez okvare, otroci urejeni, plača "bela" in čista vest.

Lahko napišete ločen članek o pomenu doma in družine za take ljudi. To je precenjeno. Srečno zakonsko življenje, otroci in družinski odnosi na splošno, domače udobje - brez tega se lastnik analnega vektorja ne bo počutil izpolnjenega.

Kako razumeti sebe in razumeti sebe sliko
Kako razumeti sebe in razumeti sebe sliko

Želim si lepoto, čustva in svetovni mir

Ljudje, katerih psiha nosi lastnosti vizualnega vektorja, imajo največjo čustveno amplitudo. Čustva, občutki, izkušnje, ki jih potrebujejo kot zrak. Za predstavnike vizualnega vektorja je lahko glavni namen njihovega obstoja ljubezen - nepremišljena in vseobsegajoča.

Izpolnjevanje senzoričnega potenciala in vzpostavljanje čustvenih povezav sta njuni prirojeni želji. Običajno so komunikacija z ljudmi, iskreni pogovori in empatija z drugimi glavni vir navdiha in užitka za nosilce vizualnega vektorja. Prav ti ljudje se lahko počutijo izpolnjene s prostovoljstvom, pomagajo tistim, ki potrebujejo pomoč, pokažejo skrb za druge, spodbujajo vrednost človeškega življenja in pozivajo k mirnemu sobivanju.

Druge lahko pridobijo s preprostim očesnim stikom. In izražanje iskrenega sodelovanja v občutkih sogovornika med pogovorom ena na ena daje občutek razumevanja in zaupanja, kot da so sposobni dobesedno pogledati v dušo.

Če gre kaj narobe pri uresničevanju senzoričnega potenciala ljudi z vizualnim vektorjem, potem poskušajo svoj delež užitka dobiti s pomočjo čustvenih dirk: od strahu ob ogledu grozljivk do škandalov in besov. Ker ne morejo razumeti svojih občutkov, sami ne razumejo, kaj natančno želijo.

Lastniki vizualnega vektorja, kot nihče drug, lahko opazijo lepoto okoliškega sveta in jo občudujejo. In ustvariti v različnih oblikah - tudi. Nekateri ljudje radi hodijo v umetniške muzeje, na različne razstave, gledališke predstave, gledajo ganljive filme in berejo čutno literaturo. Drugi uživajo v spoznavanju svojih lastnosti na področju umetnosti in kulture.

Želim tišino, smiselnost in … nekaj več

Predstavniki zvočnega vektorja so očitni vase zaprti, zamišljeni, tihi, navzven nizko čustveni, včasih odmaknjeni, brezbrižni ali izražajo zaničevanje. Dejstvo je, da njihove želje ležijo zunaj materialne ravni. Njihov cilj, ki se ga sami ne zavedajo vedno, je spoznati: sebe, svetovni red, glavni vzrok.

Vprašanja o iskanju smisla življenja in vsega, kar se dogaja okoli njega in znotraj njega, zasedajo močan intelekt tonskega mojstra. Za takšnega človeka je izjemno pomembna koncentracija: če reši kakršen koli problem, ga nič ne sme odvrniti od miselnega procesa. Zato je pogosteje raje tišina in pomanjkanje družbe, da bi bil sam s svojimi idejami.

Na splošno je precej izbirčen pri izbiri okolja, saj je prazen govor o "ničemer" zanj resen vir nelagodja.

Želja po osamljenosti, abstrahiranju od zunanjega sveta, utišanju motečih zvokov se lahko izrazi v ljubezni do težke glasbe: vstavite slušalke in jo naredite glasnejšo - postalo je lažje, še posebej, če so v besedilih pesmi ujeti nekateri pomeni pesmi ali pa odmevajo notranje stanje poslušalca.

Želja po spoznavanju načel bivanja je v obliki znanstvenih ali ustvarjalnih raziskav: fizika, matematika, kemija, programiranje, filozofija, literatura, novi trendi v umetnosti (na primer abstrakcionizem, avantgarda, umetniška hiša).

Naravna želja po spremembi stanja zavesti vas lahko potisne k preučevanju različnih duhovnih praks, avtogenega treninga, ezoteričnih naukov itd. Tam najti nekaj komaj zaznavnega, onstran razumevanja - k temu si zavestno prizadeva lastnik zvočnega vektorja ali ne. V smiselni obliki se to kaže kot želja po iskanju sebe in svojega mesta v življenju. A pogosto tonski mojster sam ne razume, kaj mu primanjkuje, zato je še težje.

Sistematično razumevanje samega sebe in sveta korenito spremeni stanje na bolje in vam omogoča razumevanje najbolj zapletenih eksistencialnih vprašanj:

Od kod notranji konflikti?

Kadar nekatere naše želje niso skladne z drugimi, to čutimo kot notranji konflikt. Takšno nasprotovanje povzroča močno psihološko nelagodje in nasprotujoče si želje niso popolnoma zadovoljene, saj se »motijo«.

Pomembno je razlikovati lastne težnje od tistih, ki jih vsiljuje družba: ljubljeni ljudje pripisujejo določena upanja, družba narekuje svoja pravila, množični mediji propagirajo nove trende.

Nemogoče doseči lastne želje vodi v hudo nezadovoljstvo, stres in posledično še bolj protislovno situacijo. In težje kot je to stanje izkusiti, bolj se ujemamo v ta začarani krog.

Zakaj imamo torej nasprotne želje? Dva glavna razloga sta:

  1. Nezadovoljivo stanje v enem vektorju zaradi nezadostne izvedbe njegovih lastnosti.
  2. Preklapljanje med različnimi vektorji, pri katerih so želje včasih radikalno različne.

Poglejmo jih podrobneje.

Nezadovoljivi pogoji

Ko imamo stres, se lahko pojavi situacija, da se manifestacija naših lastnosti zgodi tako rekoč na nižji ravni - samo zato, da dobimo malo zadovoljstva, da si olajšamo stanje. Želim si prejemati srečo iz življenja, a zadovoljna sem s pičlim "nezadovoljstvom".

Na primer, lastnik vizualnega vektorja z vsem srcem želi doživeti čustveno povezanost, čutno intimnost z drago osebo. Napolnite ga s svojimi občutki in empatijo, napolnite s samim odnosom.

Toda če doživlja stres, je v stanju strahu ali ne more svobodno izražati svojih občutkov zaradi lažnih odnosov, lahko izloči neporabljena čustva v obliki histerije. Poskuša "dobiti" čustva in manjkajoči občutek varnosti, ki sogovornika izzove, da dokaže naklonjenost in ljubezen.

To je protislovje: »Želim narediti nekaj dobrega zanj, začutiti medsebojno sorodnost duš, pokazati, kako mi je mar zanj. Toda hkrati želim vpiti nanj! Očitek brezbrižnosti, zahtevajte pozornost. Ne moremo dobiti več in izbrati manj, primitivni in na koncu trpimo.

Ali pa situacija, v kateri se lahko znajde lastnik analnega vektorja: »Cenim svojo družino, obožujem svojo ženo. To je najpomembnejša stvar, ki jo imam. Želim skrbeti zanjo, zagotoviti stabilnost in udobje. Ampak! Zadnjič ni cenila moje pomoči. Enkrat je z mano govorila zelo žaljivo in se tega niti ne spomni! In moje matere ne spoštuje dovolj! Rad bi se ji oddolžil v istem kovancu. Ne da bi ji škodoval - ljubim jo - da bi jo naučil, kako naj to naredi pravilno!"

Slabe razmere osebe z analnim vektorjem, neuporaba njegovih lastnosti (dober spomin, hrepenenje po pravičnosti, želja po prenašanju svojih izkušenj itd.) Pomenijo, da se zataknejo v zamerah, agresivnosti, trmi, želji po poučevanju, kritiziranju, in tako naprej.

Pri osebi s kožnim vektorjem lahko stresno stanje ali pomanjkanje izvajanja na primer povzroči hrepenenje po neustreznih prihrankih, težnjo po poceni ali brezplačnem denarju, včasih celo pripravljenost na prevaro, krajo ali zavajanje.

Nato njegove sanje o uspehu postanejo plitve in ostanejo neizpolnjene: »Moj cilj je postati premožen človek. Želel bi vložiti denar v posel in v prihodnosti prinašati dobiček. Ampak toliko moraš zapraviti! Kako prihraniti denar? O! Vozil se bom v transportnem "zajcu". Stvari bom kupoval samo na razprodajah. In cigarete lahko streljate od kolegov. Kje drugje lahko dobim denar? Mogoče kaj za "ročico"?"

Težko je za nosilca zvočnega vektorja, ki ne izkoristi svojih sposobnosti in pade v huda depresivna stanja. Če tak človek dolgo časa ne uporablja svojih sposobnosti na poti znanja in zavedanja, lahko v določenem trenutku začne čutiti popolno apatijo.

Nato se stanje "Želim vedeti, kaj je smisel, vzrok in učinek vsega na svetu" nadomesti s stanjem "Ničesar si ne želim - pustite me samega, pustite, da bom končno sam!" Namesto da bi iskali bistvo v kakršni koli obliki, si prizadevali za preobrazbo svetovnega reda, poskušali razumeti, kako spremeniti svoje življenje na bolje, se želite zapreti v sobo in brezglavo iti na primer v računalniško igro in nadomestiti globalni cilji z misijami.

Neskladna stanja v različnih vektorjih

Kot smo že omenili, ima človek v sodobnem svetu običajno več vektorjev. Njihove lastnosti, vrednote in cilji so različni. Zato si lahko želje nasprotujejo. Različni vektorji v eni osebi se nenehno preklapljajo, spreminjajo stanja, vplivajo drug na drugega, odvisno od okoliščin - pritiska pokrajine.

Kako razumeti sebe sliko
Kako razumeti sebe sliko

Na primer, oseba, ki ima tako vizualni kot zvočni vektor, lahko trpi zaradi takih protislovij. Vizualni vektor hrepeni po komunikaciji, seže do ljudi, z njimi želi deliti čustva, pridobiti žive vtise o izkušnjah in barvah okoliškega sveta. Zvočni vektor (zaradi nezadostnega uresničevanja želja) v resnici ne skrbi ravno za ta svet, drugi ljudje so brezbrižni ali celo neprijetni. Nečimrnost, hrup in pogovori so depresivni, veliko podjetje se utrudi.

Ali oseba z analnim in kožnim vektorjem. Dermal si prizadeva za spremembe, visoke hitrosti in delo na več frontah hkrati. Analni vektor je konzervativen, raje ima izmerjen potek stvari, prevzame eno stvar in jo počasi pripelje do točke z vsemi svojstvenimi perfekcionizmom. Doma bi mirno sedel pod karirasto odejo in ne bi organiziral pohoda po mestu.

V stanju izjemnega stresa preklopni vektorji morda niso ustrezni glede na okoliščine. In v situaciji, ko se od osebe z analno-kožno vezjo zahteva, da je hitra in podjetna, pade v omamljanje; in če je potrebno, da bi bil vesten in skrben, postane nervozen in siten.

Ali tak obrat: včeraj je oseba, ko je prešla na kožni vektor, nekako varala, se izmikala v določeni težki situaciji, danes pa se analno počuti krivo in obžaluje zaradi pomanjkanja poštenosti, jutri pa bo jezen nase za nedolžnost …

Če imamo več vektorjev, ki se različno odzivajo na različne situacije, smo lahko izpostavljeni najrazličnejšim manifestacijam njihove nedoslednosti. Na primer, najstnica, ki je hkrati nosilec analnega, kožnega, vizualnega in zvočnega vektorja, trpi zaradi dejstva, da so vse njene želje v nasprotju:

»Vedno sem bil izvrsten učenec, odlično sem risal. Zdaj pa čutim vseenost do vsega. Ne vem, kako urediti svoja čustva, kaj želim početi, kot pa zaslužiti denar v prihodnosti. Utrujena sem od očitkov staršev, vedno bolj sem se ograjevala in si za to očitala. V moji glavi je toliko misli, idej, vendar nikoli ne pride do točke. Strašen dolgčas premaga, ni ne moči ne želje, da bi se česa lotili, komunicirali z nekom. Včasih je občutek manjvrednosti."

Ločeno je treba omeniti, da obstajajo prevladujoči vektorji. Eden izmed njih je zvočni vektor. In medtem ko želje, ki so zanj značilne, niso izpolnjene, bodo ostale manj pomembne: človek v svojem utelešenju preprosto ne bo videl veliko smisla. A tudi po tem, ko jih napolni, ne bo prejel vsega možnega veselja - neuresničen zvočni vektor "utopi" vse ostalo.

Kako naj vem, kaj hočem?

Skoraj vsi smo občasno nagnjeni k resnim stanjem. Nekdo jih čaka po svojih najboljših močeh. In nekdo vsekakor išče rešitve.

Vprašanje je: kako lahko človek razume samega sebe, če ne nadzoruje svojega nezavednega?

Odgovor: naučite se slediti svojim državam, jih prepoznati in vedeti, kako jih izpolniti.

Psihologija sistemskih vektorjev vse imenuje z lastnimi imeni. Ko razumete, kaj se vam dogaja, zakaj se v vas kažejo določene želje, kateri psihološki mehanizmi so za to odgovorni, se začnete zavedati, kaj lahko od sebe pričakujete naprej in kako se s tem spoprijeti.

Bolj ko je naša psiho večplastna, več možnosti se odpira pred nami, bolj raznoliki so načini, kako potekati kot oseba. To pomeni, da več sreče lahko najdemo s polnim izkoriščanjem svojih potencialov.

Na spletnem izobraževanju "Psihologija sistema-vektorja" Jurija Burlana podrobno preučijo lastnosti vseh osmih vektorjev in njihove kombinacije, razložijo vzročno-posledične povezave možnih stanj. Podano je tisto, česar marsikomu od nas tako zelo primanjkuje: gotovost, razumevanje svoje resnične narave, spoznanje, da vsestranske težnje niso razlog za trpljenje, temveč ogromen vir za zmago v najbolj razburljivi igri, imenovani Življenje!

Učenci so dobili jasen odgovor na vprašanje, kako razumeti sebe in druge ljudi.

V bližnji prihodnosti se pridružite brezplačnim spletnim predavanjem - začnite se premikati po poti zavedanja.

Priporočena: