Self proti depresiji: zdaj je to mogoče
Svet je dolgočasen, prazen, kot umeten, neresničen. Veliko istih ljudi z enakimi obrazi iz dneva v dan izvaja enake akcije in za kaj? Torej, da bo jutri vse po starem? Kako utrujen sem od življenja …
Česar le nisem storil, da bi našel odgovor, kako se sam spoprijeti z depresijo. Ko ste utrujeni od življenja, še naprej živite samodejno: zbudili ste se, šli spat, zbudili se, šli spat in potem je minil teden, mesec, leto … kot v vakuumu. Tam, v sanjah, kamor koli je šlo, toda kaj je na tej strani sanj - bolje bi bilo, da ne.
Svet je dolgočasen, prazen, kot umeten, nerealen. Veliko istih ljudi z enakimi obrazi iz dneva v dan izvaja enake akcije in za kaj? Torej, da bo jutri vse po starem? Kako utrujen sem od življenja.
Nočem si tega življenja. Nočem iti nikamor, naveličan sem vseh teh ljudi, nenehnih pogovorov, vsi hočejo nekaj od mene. Želim si, da bi lahko izključil ves ta hrup in bil sam. Naj to življenje teče naprej brez mene.
Vztrajati? Ne depresija
Na svetu so dobri ljudje. Taka oseba bo prišla gor in rekla: »Kaj je narobe s tabo? Kdo ste postali podobni? Pa kaj? Te motijo slušalke in rumena polt zaradi nenehnega kajenja? Iz nekega razloga prijazni ljudje mislijo, da se mi lahko zlezejo v dušo. To me ne zanima. Nihče me ne razume, še manj pa se zna sam rešiti globoke depresije.
Ko ste depresivni, cigarete letijo v zavojčkih. Resnica je, da to opazite šele, ko se žrelo spremeni v neprestano oteklo cmok bolečine.
Nekoč sem pridigal zdrav način življenja. In zdaj kadim, pijem, iz neznanega razloga je hrepenenje po energijskih pijačah in kavi v udarnih odmerkih. Spominjam se nargile, ki sem jo preizkusil v študentskih letih …
Tu se vklopijo možgani: brenčanje je hiter enosmerni vlak. Ta vlak moramo zdaj skočiti, ne da bi čakali na naslednjo postajo.
Kako se sami spoprijeti z depresijo? Odpreš mrzlo vodo in se odpraviš pod potok - lahko izgine? Poživlja. Če ste močni, se lahko potopite v luknjo.
Šport, tek, ekstremna zabava. Adrenalin. Sprva nič, ampak nadležno.
Nekje sem prebrala nasvete, kako samostojno zdraviti depresijo - biti kreativen, pisati poezijo, glasbo. Pomaga, ko pišeš, potem pa se vse konča. Kdo potrebuje mojo poezijo in odkrito šibko glasbo?
Kako se sami rešiti depresije. Nasvet psihologa
Na splošno gre za pesem. Pogosteje se nasmehnite, imejte se radi in pretvarjajte se, da ste srečni. V redu. Nataknem si nasmeh, osrečujem se z vso silo. A nekaj se ne obnese najbolje. Sem slab igralec? Tako nesmešen komik. Okoliški ljudje si zasukajo prste na templjih: "Popolnoma je ganjen, bedak." Bog ne daj, poklicani bodo policisti. Ne, ni zame.
Leopard se spremeni. In zaradi lakote boste živeli. Kako sami premagati depresijo? - premaknite se, zamenjajte službo, zažgite mostove - vse hudiča! Nove težave, novi ljudje … 2 tedna ali celo nekaj dni - in vse je novo. Ne pomaga.
Sami se borite proti depresiji. Kdo sem in zakaj?
Pojdite k zdravnikom, vzemite tablete? Ne. Depresija je boljša kot postati zelenjava. Jaz se še ne dam. Iskal bom še en samostojen izhod iz depresije.
Pravijo, da življenje začneš ceniti tako, da razumeš smrt. Šel sem na pokopališče - zavidal sem tistim, ki so že tam … Smrt je le truplo, a kaj storiti z mrtvo dušo?
Zelo se je zanimal za filozofijo in psihoanalizo. Začel sem s testi in vajami za samospoznavanje. "Napišite 100 svojih pozitivnih lastnosti" - to lahko storim! Zdaj bom narisal nekaj, da sveti Peter sam ne bo prilegel sveče. Ni to …
Vzroki za depresijo. Daj mi odgovor
Nekoč sem v iskanju odgovora, kako sam premagati depresijo, naletel na portal sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana. Prebral sem članek o zvočnem vektorju. "To je to, to sem iskal!" - Spoznal sem. In nisem se motil.
Česa takega še nisem slišal ali prebral. Noben filozof, guru ali psiholog ne prepozna vzroka depresije. Ko sem bral o zvočnem vektorju, o njegovih značilnostih, v vsaki potezi sem spoznal sebe in razloge za svoje notranje hitenje. Neoprijemljive želje, značilne samo za lastnike zvočnega vektorja, človeka potisnejo v nezavedno iskanje smisla življenja in se, če ni napolnjena, spremenijo v hudo depresijo.
To je resnična izguba, ko človek s sposobnostjo abstraktnega razmišljanja, lastnik najmočnejše moči misli v potencialu, opusti svojo željo zaradi ogromne mukotrpnosti njegovega izvajanja.
Mi, lastniki zvočnega vektorja, s prirojenim erogenim območjem - ušesom - imamo le 5%. Da, mi smo tisti, ki iščemo samoto v tišini, doživljamo dobesedno boleče občutke hrupa in krikov. Pogosto se skrijemo za slušalkami s težko glasbo in poskušamo utopiti nejasno bolečino zaradi nevzdržnega mestnega hrupa in neskončnega toka misli. Kadar se počutimo slabo, se izogibamo ljudem do selektivnega stika. In mi smo tisti, ki smo sposobni zaznati glasbo, filozofijo, poezijo in natančne znanosti, kot nihče drug, in jih lahko ustvarjamo.
Samo tonski mojster se sprašuje o smislu življenja in se spominja smrti. Interna vprašanja "Kdo sem in zakaj sem prišel na ta svet?" zahtevajo polnjenje. Navsezadnje je to naloga zvočnega vektorja - najpomembnejša naloga človeka je spoznati samega sebe. Absolutna prevlada želja. Depresija je le povratna informacija, ki kaže, da se ta želja ne izpolni, lakota duše, ki je namenjena temu, da nas potisne v iskanje odgovorov.
Kako sami pozdraviti depresijo
Danes imamo prvič priložnost, da se zares globoko spoznamo in najdemo odgovore na notranja vprašanja, da razkrijemo skrivnosti človeške psihe. In se znebite depresije. Prav to se zgodi na treningu psihologije sistemskih vektorjev Jurija Burlana. Znanje o nezavednem, o tistih željah, ki nas obvladujejo, poteši žejo po znanju tonskega mojstra in reši se tudi najhujše depresije.
Ta fenomenalen učinek dokazuje več kot 400 pregledov ljudi, ki so bili na treningu Jurija Burlana. Spodaj je le nekaj pregledov, kako se sami rešiti depresije:
Danes lahko opazim najpomembnejše - na trening sem "prišel" v strašni depresiji, niti popolnoma ne razumem, zakaj to delam. In če sem iskren, sem pri iskanju poti za samomor naletel na trening, zdaj pa delam in uživam življenje, popolnoma se spopadam brez antidepresivov in drugih kemikalij, pojavili so se cilji in želje - vse to lahko štejemo za ogromen rezultat za jaz …
Irina Sviridovskaya, uslužbenka banke Preberite celotno besedilo rezultata
Na treningu je depresija izginila, vprašanja, ki mi niso omogočala življenja, so bila napolnjena z odgovori. Spoznal sem, koliko lahko naredim v tem življenju in koliko časa sem zapravil.
Zdaj vem, da je depresija premagljiva. Pridružite se brezplačnim spletnim predavanjem in se prepričajte sami. Že na prvih lekcijah boste lahko razkrili najbolj zanimive vzorce psihe in jih opazovali v življenju. Izobraževanja potekajo redno in so hkrati zbrala že več kot tri tisoč ljudi.
Vem, kaj je nemoč pred apatijo, ko v sebi ne najdeš niti najmanjšega razloga, da bi vstal iz postelje in šel živeti to življenje. Šel sem skozi vse in izstopil. Torej lahko to storite tudi vi. Registrirajte se za brezplačna spletna predavanja tukaj.
