Ne Morem Se Koncentrirati. Kako Naj Začnem Delati?

Kazalo:

Ne Morem Se Koncentrirati. Kako Naj Začnem Delati?
Ne Morem Se Koncentrirati. Kako Naj Začnem Delati?

Video: Ne Morem Se Koncentrirati. Kako Naj Začnem Delati?

Video: Ne Morem Se Koncentrirati. Kako Naj Začnem Delati?
Video: Барри Шварц: Парадокс выбора 2024, November
Anonim
Image
Image

Ne morem se koncentrirati. Kako naj začnem delati?

Oseba z zvočnim vektorjem se iz osebe, ki je osredotočena nase (na svoje misli, ideje, stanja), razvije v osebo, osredotočeno na druge ljudi. Potem postane sposoben zavestno slediti nezavednemu, opazovati sile, ki jih človek živi v zraku …

Sploh se ne morem skoncentrirati … Glava mi ne deluje, kot bi bila napolnjena z vato. Na svet gledate kot skozi motno steklo, kot da se vam vse ne dogaja. Telo je letargično in ničesar si ne želim. Samo spi …

Kakšno je to stanje? Torej želim vrniti čas, ko je bila glava bistra in je bilo mogoče dolgo premišljevati, premišljevati. Kako naj spet začnem delati v glavi?

Psihologija sistemskih vektorjev Jurija Burlana bo pomagala razumeti to težavo.

Idealno: fokus pozornosti - zunaj

Težave s koncentracijo so še posebej zaskrbljujoče za ljudi z zvočnim vektorjem. Koncentracija, njegova globina za tonskega mojstra sta stvar življenja in smrti. Tega nima noben drug vektor.

Vsak vektor se razvije v svoje nasprotje. Lastnik vizualnega vektorja - iz strahu zase v empatijo do drugega. Lastnik kožnega vektorja - od neomejenega zaslužkarja in tatu do osebe, ki je sposobna spoštovati zakon. Oseba z zvočnim vektorjem se iz absolutnega introverta razvije v absolutnega ekstroverta. Seveda to ne pomeni, da bi se po naravi tiha, samozaposlena zvočna oseba lahko razvila v zabavljača in šaljivca.

Oseba z zvočnim vektorjem se iz osebe, ki je osredotočena nase (na svoje misli, ideje, stanja), razvije v osebo, osredotočeno na druge ljudi. Potem postane sposoben zavestno slediti nezavednemu, gledati v živo sile, ki jih živi človek. Takšno stanje - brez misli nase, le z intenzivnim razumevanjem zunanjega - v sistemsko-vektorski psihologiji Jurija Burlana imenujemo ekstraverzija tonskega mojstra.

To je idealno. Toda na žalost je danes ogromno ljudi z zvočnim vektorjem v samofokusu. Simptomi tega stanja so boleče znani - nemogoče se je koncentrirati, kot da je glava napolnjena z vato, ni moči, ničesar ne želim …

Potopite se vase znova in znova

Oseba z zvočnim vektorjem od rojstva ima zelo občutljivo uho - tako na zvoke kot na pomen. Če je v procesu razvoja v otroštvu obkrožen z neprijetnimi zvoki (glasen, siten itd.) In neprijetnimi pomeni (psovke, psovke), potem tonski mojster nehote poskuša zmanjšati stik z zunanjim svetom.

Si res želite s svojim najbolj občutljivim ušesom prisluhniti ropotanju ali žalitvam, naslovljenim na vas? Ne. Že v otroštvu se tak tonski mojster nauči živeti ločeno od zunanjega sveta, ograjenega od njega. Nenehno je vase nase, rad nosi slušalke, kapuco in glasno posluša glasbo.

Bistvo vsakega od osmih vektorjev je želja. V zvočnem vektorju je to močna želja po razkritju človeške narave, sil, ki so primarni vzrok vsega, kar obstaja. Poiščite smisel življenja. In običajno se ta želja uresniči - zunaj. Zvočni inženir se osredotoča na druge: čuti stanja drugih ljudi, jih analizira, razume. Ukvarja se s psihoanalizo, rezultate svojega znanja izraža z besedami.

Toda ob slabih izkušnjah med razvojem je poslušanje zunanjega sveta boleče! Vsa moč zvočne želje je zaprta vase. Zvočnik napeto razmišlja o sebi: v tem, v čem so njegove misli, občutki, dejanja, se skrivajo razlogi za njegova stanja - apatija, letargija, odsotnost. Ne da bi se sploh zavedali, da je razlog v samem osredotočanju nase.

Ker ne najde odgovorov, tonski mojster začuti nesmiselnost vsega, kar se dogaja, in se še bolj osredotoči nase. Še bolj pa ne najde odgovorov. In gre še globlje vase … Stanja se poslabšujejo - pojavijo se lahko motnje spanja, depersonalizacija in derealizacija, obsesivne samomorilne misli …

Živite ločeno od zunanjega sveta
Živite ločeno od zunanjega sveta

Izhod na drugo stran

Vse iznajdljivo je preprosto. Takoj, ko tonski mojster osredotoči svoj um in srce na dogajanje zunaj, na druge ljudi, jim slaba stanja popustijo.

Zvočni inženir se tu sooča z dvema očitnima težavama. Prvič: kako se osredotočiti na druge ljudi, da boste lahko izpolnili svoje zvočne želje in se znebili simptomov zvočnega deficita? In drugič: kako premagati slabe izkušnje, neizpodbiten vtis, da so drugi ljudje vir trpljenja?

Odgovor na obe vprašanji daje izobraževanje Jurija Burlana "Psihologija sistemskih vektorjev". V procesu podajanja udeleženec pridobi veščino nehote določiti psiho druge osebe in videti njene vektorje. Ta vrsta koncentracije - sistemska - je to, kar potrebuje tonski mojster, da zapolni svojo prekomerno vektorsko željo - spoznati Prvi vzrok.

Po treningu se veščina razumevanja psihe drugih ljudi le poglablja. Sčasoma se zahvaljujoč opazovanjem in razumevanju razvija vedno večja "baza podatkov" - sistem razlik. Ta oseba ima kožnega vektorja, ima takšne in drugačne želje, ta pa analnega, njegova prizadevanja so bistveno drugačna. Oba imata vizualni vektor, vendar imata različno stopnjo razvoja in izpolnjevanja, kar se kaže v njunih željah, mislih, občutkih, življenjskem scenariju …

Čim več ljudi človek vključuje s svojim umom in srcem, globlje kot se osredotoča nanje (v preteklosti pušča okrepljena razmišljanja in izkušnje o sebi), bolj se pred njim pojavlja splošna slika sil - pogoni, želje, ki urejajo zlasti ljudi in v celoti. V takem stanju absolutne zvočne ekstraverzije niti apatija, niti depresija niti zmanjšana koncentracija pozornosti niso strašni - preprosto ne nastanejo. Poleg tega je odgovor na vprašanje "Kaj je smisel mojega življenja?"

Na tej poti je tudi nevarna ovira - slaba izkušnja. Konec koncev vem, da ljudje bolijo, neprijetno se je koncentrirati zunaj! Kako se prekvalificirati? Samo tako, da slab vtis zamenjamo z dobrim.

Človek je načelo užitka. Tako inženir zvoka po opravljenem usposabljanju Jurija Burlana "Psihologija sistem-vektor" začne razumeti druge ljudi, njihova dejanja in razvije nenavadno, neizprosno zanimanje za druge ljudi. Sprva poskuša biti po malem osredotočen zunaj. 10 minut na dan, 20 minut na dan … Če vse naredi pravilno, potem ga občutek razkrivanja skrivnosti človeške in svetovne strukture navduši. Ta dobra izkušnja postopoma nadomešča slabo. Tako se lahko oseba z zvočnim vektorjem prekvalificira in ne sedi več zaprta v lupini svojega jaza, temveč je občutljiva lokatorka, ki ujame najmanjše gibe človeške duše.

V tem stanju intelekt tonskega mojstra pokaže svoje resnične zmožnosti. Sposobnost koncentracije, razmišljanja, analiziranja in doživljanja resničnega užitka se ob tem znatno poveča.

Obnova mentalnih sposobnosti
Obnova mentalnih sposobnosti

Priporočena: