Kako se znebiti strahov in prosto dihati
Dobro veste, kaj je strah - je vaš dolgoletni spremljevalec. S teboj je že od otroštva. Strah pred temo, hlajenje otroške duše. Strah pred izgubo staršev, strah pred smrtjo. Tako zastrašujoče je že od otroštva vedeti, da smrt obstaja in da moraš umreti. Boleče strašljivo …
Strah … Ne veste, kako, kdaj in zakaj je prevzel vašo zavest. Od takrat je vaše življenje postalo boleče. Uma ne morete osvoboditi negativnih misli, strah vas spremlja povsod. Živi v tebi, v tvoji glavi. Vedno je z vami. Bolj kot na vse bi radi pozabili nanj, ne veste pa, kako se znebiti občutka strahu in tesnobe zase ali nekoga, ki vam je blizu, kako se znebiti nenehnega paničnega strahu v pričakovanju nečesa groznega. Ste napeti, mučeni, izčrpani …
In tiste košmarne obsesije, ki v vaši domišljiji ustvarjajo slike, ki vas prestrašijo bolj kot kar koli drugega? Od teh misli se na telesu pojavi hladen znoj, pripravljeni ste na nesvest. Bolje umreti kot razmišljati o tem. Toda misel je materialna, tega se spomnite in ste se pripravljeni ubiti, da se vaše strašne misli ne bodo uresničile, tako da ta nočna mora iz vaše glave nikomur ne bo resnično škodovala. Tem mislim se upirate z vsemi silami svoje zavesti, meditirate, da se znebite strahu - ne, o tem ne boste razmišljali, ne boste si dovolili! Toda od tega vstopite le v ogromno napetost, neprijetno, bolečo - celo telo vas začne boleti od te duševne intenzivnosti. In vaše strašne obsesivne misli - s še večjo silo se vzpenjajo v vašo zavest. Kako se znebiti slabih obsesivnih misli in strahov? Navsezadnje mora obstajati nek način, ne more biti, da ne obstaja!
Kako se znebiti strahu pred ljudmi, moškimi, temo, psi … Strah ima kakršno koli preobleko
Dobro veste, kaj je strah - je vaš dolgoletni spremljevalec. S teboj je že od otroštva. Strah pred temo, hlajenje otroške duše. Strah pred izgubo staršev, strah pred smrtjo. Tako zastrašujoče je že od otroštva vedeti, da smrt obstaja in da moraš umreti. Boleče strašljivo. Tako navajeni ste se bati, da se vam zdi, da je del vas. Zato se vam niti sanja ne, kako se lahko za vedno znebite notranjega strahu in negotovosti.
Toda to, kar se zdaj dogaja, je nevzdržno! Ne moreš tako živeti …
Da, strah te je vedno spremljal, spremenil je le videz. Ali ne. Zanj je glavna stvar, da živiš v svoji glavi pod kakršno koli pretvezo. Morda se bojite višine, vode, kač, žuželk, psov - na dolgi rok mu je vseeno. Morda se drugim zdiš smešen, ko se bojiš mikrobov v javnem prevozu. In sploh niste smešni - na svetu je toliko bolezni, da se lahko okužite! In biti dolgo bolan in boleče je umreti … Ne veste, kako se znebiti navdušenja in strahov v življenju, zato sledite njihovemu vodstvu. V minibusu ne primete za ograjo, s seboj nosite protibakterijske robčke. Umijte si roke tisočkrat na dan.
Mimogrede, o boleznih. Kdo vam lahko pove, kako se znebiti strahu pred zbolevanjem? Včasih mislite, da ste bolni. To se ti je zgodilo tako pogosto v življenju. Skrbno spremljate svoje telo, svoje zdravje … In nenadoma vidite, da se je nekaj spremenilo. Informacije o tem iščete na internetu in najdete potrditev: ja, bolni ste. Resno. Videti je, da je vaše pesmi konec. Kako grozno je zboleti v tako zgodnji mladosti! Imate le 20 let (30, 40, 50 …). Postanite invalidi, izgubite zdravje in še huje - umrite po težkem boju za življenje. In kako se bojite bolečine, muk, vsega, kar je treba doživeti - bojite se do bolečine v srcu. Do solz. Ponoči ne moreš spati, tako se bojiš.
Na najhujše ste se že pripravili, kupili vse, kar morate vzeti s seboj v bolnišnico in … zdravniki vam diagnoze niso potrdili. Niso našli ničesar. Ne morete verjeti in pojdite k drugim zdravnikom! A tudi tam ti rečejo, da si popolnoma zdrav! Jokate od sreče, ker ne boste umrli in postali invalidi! Ampak … kaj je bilo to? Hipohondrija je ena od preoblek vašega starega prijatelja STRAH. Rad bi razumel, kako se znebiti strahu pred boleznimi in bolečinami, toda katere bolezni obstajajo - kako se znebiti vseh strahov …
Mučno vprašanje: kako se znebiti strahov in kompleksov?
Karkoli se zgodi v vašem življenju, se strah vedno prilagodi sam. Tudi lepi dogodki so zamegljeni s strahom. Na primer, bojite se, da bi kaj izgubili. Nekaj ali nekoga.
Če ste zaljubljeni in celo vzajemno in celo srečni, ta sreča ne traja dolgo. Strah v vaše zavesti vleče misel, da vas lahko ljubljeni (ljubljeni) neha ljubiti, vas zapustiti ali varati z drugim (drugim). Vaš strah koristno riše slike v vaši domišljiji, boleče slike izdaje. Tam je (on) z drugim in zdi se vam, da je v resnici njeno (njegovo) vedenje sumljivo. Ona (on) vam posveča malo pozornosti, vsaj manj kot prej. Prenehali ljubiti (prenehali ljubiti)? Mučijo vas ljubosumje, sumničavost, strah pred zapuščanjem. Zavihate prizore ljubosumja, uredite stvari, vaš ljubljeni (ljubljeni) pa vas presenečeno pogleda z okroglimi očmi in reče, da nimate razloga za ljubosumje.
Vidite, da sami s svojimi rokami postopoma uničujete svoje čudovite odnose, jih delajo bolne in boleče. Uničujete svojo veliko ljubezen. Tako je tudi vedno: sprva se ne veste, kako se znebiti strahu pred pristopom, nato - kako se znebiti strahu pred izdajo in temu ni konca … Strah vas ves čas vodi, živi ob tebi, kriči nate, histeriziran s tabo, ljubosumen nate …
Strah vam preprečuje življenje. Trpljenje prinaša vam in vašim najdražjim. Znebite se strahu! Naj za vedno zapusti vašo zavest. Ker je mogoče.
Sistemsko-vektorska psihologija. Kako se znebiti strahu in fobij
Kakšna je torej tehnika, kako se znebiti strahu?
Sistemska psihoanaliza Jurija Burlana pomaga znebiti se zajamčenih strahov in za vedno. Številni ljudje so to metodo že uporabljali in dosegli odlične in trajne rezultate, se rešili različnih slabih stanj, vključno s fobijami, obsesivnimi strahovi in napadi panike.
Kako deluje?
Psihologija sistemskih vektorjev je veda o vektorjih, prirojenih željah in duševnih lastnostih za njihovo izvajanje, ki jih na človeškem telesu označujejo erogene cone. Če se človek ne zaveda svojih resničnih, prirojenih želja, jih ne uresniči. Potem se vektorji (torej psihični, skriti v nezavednem) ne zapolnijo, hkrati pa človek doživlja slaba stanja.
Pomanjkljivosti vizualnega vektorja povzročajo strah pri njegovem uporabniku. Obsesivno, spreminjanje oblik, iskanje vedno več razlogov in predmetov.
Z drugimi besedami, globoki, skriti razlogi v nezavednem povzročajo strah in ne zunanje okoliščine. Zunanje služi le kot predmet strahu.
Otroci z vizualnimi vektorji pogosto trpijo tudi zaradi strahov. Bojijo se spati sami v temni sobi, lahko se bojijo žuželk, psov, namišljenih pošasti. Starši s pomočjo sistemske psihoanalize začnejo razumeti, kako otroku pomagati, da se znebi strahu in kaj točno povzroči, da otrok čuti strah.
Tehnika odstranjevanja strahu je sestavljena iz psihoanalize, ki se pojavi pri osebi med treningom Jurija Burlana "Sistemska vektorska psihologija". Sistemska psihoanaliza je globoko zavedanje samega sebe, svoje psihične narave. To je takojšnje zavedanje razlogov, ki v vas porajajo določene misli, čustva, vas ženejo k dejanjem in dejanjem. Med sistemsko psihoanalizo se vse postavi samo po sebi in vprašanje, kako se znebiti strahov in tesnob, za vedno izgubi na aktualnosti. Želje človek uresniči in jih zapolni, namesto slabih stanj pa pride sposobnost uživanja v življenju, zavedanje, sprejemanje sebe in drugih, samozavest in zaupanje v prihodnost.
Na tisoče ljudi je že uporabljalo sistemsko psihoanalizo Jurija Burlana, da bi spremenilo svoje življenje na bolje, prenehalo ga je mučiti vprašanje "Kako se znebiti tesnobe in strahu?" in se naučil živeti polno življenje.
Več rezultatov si lahko ogledate tukaj.
Na uvodnih spletnih predavanjih "Sistemska vektorska psihologija" lahko popolnoma brezplačno preizkusite sistemsko psihoanalizo v akciji. Za prijavo na izobraževanje sledite povezavi.
