Napadi depresije in panike: kako se znebiti slabih razmer in vrniti v normalno življenje
Depresija, napadi panike - kdo jo dobi? Katere so značilnosti psihe te osebe? Kateri mehanizmi so v njegovem primeru povzročili kršitve?
Nevroze, depresija, napadi panike in druga negativna psiho-čustvena stanja so danes pri ljudeh vse pogostejši. Nekdo za to krivi stres na delovnem mestu, nekdo kot vzrok krivi slabo okolje in slabo prehrano. Strokovnjaki preizkušajo različne pristope, a na splošno problem še ni rešen - depresija in napadi panike ter različne nevroze postajajo "last" vse večjega števila ljudi.
Kaj storiti, da se napad panike depresije umiri? Ali obstaja učinkovito zdravljenje nevroz, depresije in napadov panike?
Da, znebiti se tesnobe in nevroz, depresije in napadov panike je povsem mogoče. Najprej pa morate jasno opredeliti, od kod prihaja to ali ono slabo stanje. Navsezadnje se proti glavobolu ne poskušate boriti s tabletami za slabost, kajne?
Na žalost je danes internet poln raznih tematskih forumov, kjer so vsi znani znani pogoji slani na en kup: nevroza, tesnoba, depresija, napadi panike (PA) ali celo strah pred porodom (na forumih za ženske). Hkrati pa vam, ne da bi razumeli razloge, priporočajo nekakšno zdravljenje. V najboljšem primeru bodo ponudili malo razumljivih testov. Pogovorite se, na kaj morate prisluhniti, ko je depresija, ali je joga učinkovita pri depresiji in katere vaje izbrati.
Zaskrbljujoče, kajne?
Seveda. Navsezadnje o razlogih ni vprašanja. Kaj je nevroza? In iz katerih razlogov se je pojavila pri tej osebi? Depresija, napadi panike - kdo jo dobi? Katere so značilnosti psihe te osebe? Kateri mehanizmi so v njegovem primeru povzročili kršitve?
Razlogi za vsako psihoemocionalno motnjo so natančno opredeljeni in razkriti v Psihologiji sistemskih vektorjev Jurija Burlana. Poglejmo si več konkretnih primerov.
Napad panike z depresijo: skupaj za vedno?
Sistemska psihologija jasno ločuje med vzroki za depresijo in napadom panike. Depresija v svojem najhujšem izražanju (občutek nesmiselnosti bivanja, dolgotrajne motnje spanja, samomorilne misli) je značilna samo za lastnike zvočnega vektorja. Tesnoba in sumničavost, strahovi in napadi panike so motnje, ki so značilne za nosilce vidnega vektorja.
| Zvočni vektor | Vizualni vektor |
| Potopljen v svoje misli, naravni introvert. Njegova notranja vprašanja so usmerjena k poznavanju skrivnosti vesolja: »Kdo sem? Kakšen je smisel življenja? Od kod smo prišli in kam gremo?" | Naravni ekstrovert. Prizadeva si ustvariti čustvene povezave. Smisel življenja je opredeljen v ljubezni. |
|
Ob neznanju njegovih lastnosti (spoznavanje metafizičnega) se tonski mojster še bolj umakne vase, ima naslednje znake depresije:
|
Ob pomanjkanju uresničitve njihovih lastnosti (ljubezen in empatija do drugih ljudi, aktivna pomoč tistim, ki jih potrebujejo) doživljajo naslednja stanja:
|
Po naravi gre za dve popolnoma različni vrsti psihe (vizualno in zvočno), čeprav ima lahko ena in ista oseba lastnosti obeh vektorjev že od rojstva. Napadi depresije in panike se istočasno pojavljajo samo pri ljudeh, ki imajo obema lastnostma. Če govorimo v sistemskem jeziku, gre za zvočno-vizualno kombinacijo vektorjev.
Napadi depresije in panike, obup in tesnoba so posebni simptomi avdiovizualnih ljudi
Psihologija sistemskih vektorjev Jurija Burlana pojasnjuje, da je zvočni vektor prevladujoč v kateri koli kombinaciji z drugimi vektorji pri ljudeh. To pomeni, da prevladujoči zvočni vektor bistveno zavira vizualni, zato bo najprej taka oseba pokazala simptome globoke zvočne depresije in napadi panike bodo v ozadju.
Vendar je stopnja nepopolnosti pri uresničevanju njihovih prirojenih lastnosti za vsakega od ljudi različna. Tako so na primer eno od področij, s pomočjo katerih lahko tonski mojster delno zapolni pomanjkanje, pouk glasbe ali sodelovanje v znanstvenih raziskavah. Če se pomanjkanje zvoka delno kompenzira in se lastnosti vizualnega vektorja sploh ne uresničijo, bo napad panike prišel do izraza, slika z depresijo in njenimi simptomi pa se bo delno zgladila.
Izobraževanje Jurija Burlana iz psihologije sistemskih vektorjev daje vsaki osebi znanje, ki vam omogoča natančno določitev, katere vaše prirojene lastnosti nimajo in kako natančno jih lahko zapolnite. To potrjujejo številni ljudje, ki so opravili trening, ki jim je uspelo s samomorilnimi mislimi premagati tudi najglobljo zvočno depresijo:
Depresija, napadi panike, nevroze: napačno zdravljenje napačnih diagnoz
Na žalost danes na splošno obstaja težnja, da se na kopici zmešajo najrazličnejše pomanjkljivosti naše psihe, kar imenujemo en koncept "depresije" ali "nevroze". Seveda, več vektorjev, kot jih ima človek, bolj popolnoma drugačne in včasih celo nasprotujoče si lastnosti, želje in potrebe. Vendar sistemska vektorska psihologija ponuja edinstveno priložnost za racionalizacijo in razlago v vsakem posameznem primeru. Analizirajmo to s konkretnimi primeri.
»Mučili so me depresija in napadi panike. Bojim se, da bi celo zapustil hišo brez spremstva. Če boste nenadoma morali govoriti z neznancem, se mi srce potopi v pete. Stanje se je močno poslabšalo, potem ko me je zapustil ljubljeni. Kot da bi mi tla podrli pod noge - on je edini, ki je prenašal moje nevroze, depresijo, napade panike, napade napada. Brez njega je življenje popolnoma izgubilo smisel. Kaj naj naredim sedaj? Bojim se živeti brez njega. Izkaže se vsaj, da komuniciram z ljudmi na forumih, vendar sem sama zelo žalostna. Zapustiti hišo je strašljivo. Kako se v mojem primeru spopadem z depresijo in napadi panike? Ali obstaja učinkovito zdravljenje nevroz, depresije, napadov panike in kje iskati?"
Komentar sistemskega psihologa:
Očitno je, da je deklica lastnica vizualnega vektorja. Izguba čustvene povezanosti z ljubljeno osebo je poslabšala njena negativna stanja, ker vizualni ljudje svoje življenje dojemajo v ljubezni.
Številni strahovi in napadi panike, napadi besov in čustvena nihanja se pri ženskah in moških kažejo tudi z vizualnim vektorjem, če imajo resnično pomanjkanje pri uresničevanju svojih prirojenih lastnosti.
Strahovi, tesnoba in napadi panike so očitni, toda tu ni vonja po depresiji in nevrozi. Avtor pisma s temi besedami preprosto zmotno označi pomanjkanje čustvenih povezav. Kako se spoprijeti s tako težkim stanjem in izpolniti svoje čustvene potrebe?
Na kratki razdalji pri ženski ali moškem z vizualnim vektorjem lahko stanje izboljša stanje:
- preklopite s svojih težav na nekoga, ki potrebuje pomoč (prijatelja, starejšega soseda ali bolnika). Če je še vedno težko in strašljivo, če sploh zapustite dom, osebo podprite po telefonu ali prek interneta, na forumu ali v osebni korespondenci. Najpomembneje je, da se osredotočite na nekoga drugega kot nase.
- Ne obupajte, če poskusi zdravljenja nevroz, depresije, napadov panike z zdravili ne prinesejo pričakovanega rezultata. Ko boste lahko svojo pozornost usmerili na druge ljudi, boste videli, da vam bo lažje. Preizkusite svojo izvedljivo udeležbo v kateri koli dobrodelni dejavnosti (zbiranje stvari za dom za ostarele ali sirotišnico, vaše izvedljivo sodelovanje pri delu katere koli dobrodelne ustanove). Glavno je, da vaše uresničevanje vključuje neposredno komunikacijo z drugimi ljudmi in nudenje moralne podpore tistim, ki jo potrebujejo. Sprva lahko uporabljate tudi internet in telefon.
Popolno in uspešno zdravljenje nevroz, depresije, napadov panike in vseh drugih negativnih stanj temelji na potrebi:
- podrobno preučiti in razumeti značilnosti vaše duše
- razviti različne psihotravme in "sidra", ki nadzorujejo naše reakcije in "pišejo" naš življenjski scenarij.
Takšni rezultati so postali last velikega števila študentov psihologije sistemskega vektorja Jurija Burlana, za katere so napadi tesnobe, depresije in panike v daljni preteklosti:
»V času, ko se poskušam boriti z depresijo in napadi panike, bi lahko tudi sam postal psiholog. Naredil sem veliko testov, delal sem vaje joge, uporabljal meditacijo. Po vseh poskusih je rezultat enak - sem le vodnik po nevrozah, depresiji in napadih panike. Mučijo z živčnimi tiki in stalnimi kožnimi izpuščaji. Jeza in razdražljivost se iz kakršnega koli razloga razbijeta nad drugimi, katera malenkost me izzove v škandal. Po prvih napadih panike je postalo strašljivo celo poskušati dobiti novo službo. Tudi doma ne najdem prostora zase: duša zahteva aktivnost, beračem pa je slabo živeti. Tako sem raztrgan na koščke. Počasi je začel »polniti žalost«, dokler na obisk ni prišla alkoholna depresija. Potem je postalo kar strašljivo. Kaj storiti, kakšno zdravljenje nevroz,napadi depresije in panike bodo res učinkoviti?"
Komentar sistemskega psihologa:
Tesnoba, strahovi in napadi panike pri avtorju pisma so posledica pomanjkanja vizualnega vektorja, pri depresiji in nevrozi pa avtor zamenjuje pomanjkanje uresničitve lastnosti drugega vektorja - kožnega.
Lastniki vektorja kože si prizadevajo za družbeno in premoženjsko premoč. Zanje lahko izguba službe ali težave pri napredovanju po karierni lestvici postanejo resen stres. Rutina negativno vpliva na takšno osebo - potrebuje spremembe in novosti.
Neupoštevanje lastnosti kožnega vektorja se kaže v razdražljivosti in jezi. In na fizični ravni se posebej občutljiva koža take osebe prva odzove na stres - pojavijo se različne vrste kožnih izpuščajev, motijo živčni tiki itd.
Kakšno zdravljenje nevroz, depresije in napadov panike lahko ponudimo avtorju pisma? Zgoraj smo govorili o tem, kako lahko izpolnite svoje vizualne potrebe - ti nasveti so učinkoviti za zmanjšanje napadov panike in zmanjšanje tesnobe. In kako izpolniti želje vektorja kože?
Na kratki razdalji lahko lastnikom kožnega vektorja pomagajo naslednji ukrepi:
- različne fizične vaje, gimnastika
- jasna in urejena vsakodnevna rutina
- kontrastni tuš, masaža in drugi tonični ali sproščujoči učinki na kožo
- izvedljivo sodelovanje v kateri koli organizacijski dejavnosti
- sprememba kulise, potovanja, potovanja
Za popolno uresničitev njihovih lastnosti lastnik kožnega vektorja potrebuje:
- zavedanje njihovih naravnih talentov, teženj in potreb
- razvijanje različnih vrst psihotravm (v kožnem vektorju je to lahko scenarij za neuspeh), ki lastniku teh lastnosti preprečujejo, da bi uresničil svoje ambiciozne želje.
Po opravljenem usposabljanju Jurija Burlana iz sistemske psihologije vektorjev ljudje delijo svoje številne rezultate. V preteklosti niso ostali le depresija, napadi panike in nevroze. Tudi scenarij neuspeha je v preteklosti. Ljudje s kožnim vektorjem pridobijo sposobnost, da dosežejo visok položaj in znatno povečajo svoj dohodek:
»Že 4 leta trpim za depresijo in napadi panike. Preživela je izdajo najbližje osebe, mojega moža, ki je odšel z dvema otrokoma. Nato je prosil, naj se vrne, vendar mu ne morem odpustiti. Moški se je preprosto oddolžil s črno nehvaležnostjo za vse, kar sem storila zanj. Kako lahko pozabiš? Ta depresija ne mine in napadi panike so se prvič zgodili, ko je sin čez noč ostal pri prijatelju in ni opozoril. Takrat sem skoraj izgubil razum. In zdaj je tesnoba najpogosteje povezana z otroki. Preizkusila sem različna zdravila proti depresiji in napadom panike, po nasvetu žensk na forumu sem izvajala sprostitvene vaje, a mi to skoraj ni pomagalo. Toda zaradi otrok se moram nekako boriti s tem stanjem! Povejte mi, kje najti zanesljivo zdravilo za nevroze, depresijo in napade panike?"
Komentar sistemskega psihologa:
Avtor doživlja napad tesnobe in panike zaradi prenapetosti v vizualnem vektorju, ženska pa povsem drugačno stanje poveže z depresijo - hudim prekrškom nad svojim možem.
Nosilci lastnosti analnega vektorja doživljajo prekrške. Seveda iskreni, zvesti in skrbni, te lastnosti si prizadevajo pokazati drugim. In enako pričakujejo tudi sami. In ko je ne prejmejo, jo dojemajo kot pošastno nehvaležnost.
Družina in otroci so za lastnika analnega vektorja še posebej pomembni. Ni presenetljivo, da je razpad družine za takšno osebo resnična tragedija, odhod moža pa dojema kot izdajo. Seveda to ni depresija, ampak resna zamera, a napadi panike in strahovi pri otrocih niso povezani po naključju. V tem primeru se pomanjkanje vizualnega vektorja projicira na območje, ki je najbolj pomembno za lastnika lastnosti analnega vektorja (otroke). Za matere z analno-vizualno vektorsko vektorjo je značilna pretirana tesnoba in pretirana skrb za otroka.
Na kratki razdalji bo lastnik analnega vektorja delno pripomogel k lajšanju stresa, tako da:
- gospodinjska dela (lastniki analnega vektorja so po naravi najboljše gospodinje in mojstri)
- delo na osebni parceli, ribolov
- obrt za ženske in obrt za moške (vsako podjetje, ki zahteva pozornost do podrobnosti, vztrajnost in temeljitost)
- komunikacija z zvestimi, starimi prijatelji iz otroštva
- usposabljanje, na primer osvežitveni tečaji (naravna težnja nosilca teh lastnosti je kopičenje znanja in njegovo prenašanje na ljudi)
Vendar zamera resno zavira človekov celoten življenjski scenarij. Pogosto mu slabe izkušnje preprečujejo ustvarjanje novih odnosov in celo samo uživanje v življenju. Veliko ljudi, ki jih je Jurij Burlan izučil iz sistemske vektorske psihologije, se je tega uspelo znebiti:
Napadi depresije in panike niso stavek. Zdravljenje in obstaja izhod
Se naveličate trpljenja zaradi nevroz, depresije in napadov panike, brezciljnega tavanja po forumih in boja proti boleznim "s tipkanjem"? Potem bi morali začeti z spoznanjem vseh lastnosti, s katerimi vas je narava obdarila, in se naučiti, kako jih uresničiti. Hkrati se lahko znebite kakršnih koli psihotravm, zamer in "sidrišč", ki vas potegnejo na dno življenja.
Učinkovito zdravljenje nevroz, depresije, napadov panike in drugih psihoemocionalnih motenj je na voljo samo v psihologiji sistemskih vektorjev. To potrjuje več kot 18.500 rezultatov pripravnikov. Če želite na ta seznam dodati svoj neverjeten rezultat ob vrnitvi v bogato in srečno življenje, se s povezavo prijavite na brezplačna spletna predavanja o sistemski vektorski psihologiji Jurija Burlana.
