Nauči se biti srečen
Kaj pomeni biti srečen človek? Živeti z veseljem, z občutkom navdiha vsak dan. In nesrečen? Takrat človeku tudi pomembni dosežki in zmage ne prinesejo pričakovanega užitka, malo mu je všeč, navdih se izgubi, navdušenje izgine. Takrat med doseganjem zastavljenega cilja ni občutka veselja, temveč grenak občutek razočaranja in nesmiselnost porabljenega truda. Ko namesto pričakovanja večje sreče narašča nezadovoljstvo, ki zmanjšuje kakovost življenja.
Kdaj ste se nazadnje počutili izredno srečni? Kdaj ste uživali v življenju, okolici, vremenu, otrocih? Tudi najsrečnejši med nami verjetno priznamo, da življenje pogosto prinese neprijetna presenečenja, v določenih trenutkih pa se celo zdi, da se je "črna žilica nekako raztegnila". Življenju ne vzamemo vsega, kar lahko da. Slaba stanja se pojavljajo in kopičijo: zamera, jeza, strahovi, depresija, melanholija, nezadovoljstvo z življenjem, ljudmi, usodo …
Sodobna psihologija kaže, da je ta žalostna situacija povezana z dejstvom, da sodoben človek preprosto ne zna sprejeti. Prejeti srečo, ki mu jo daje življenje. Kaj je sreča, prejemanje in dajanje v našem življenju? Pojasnjuje sistemsko-vektorsko psihologijo Jurija Burlana.
Koncentracija egoizma je strdek sprejemanja
Vsak od nas je rojen, da zadovolji svoje želje. Največji altruist se od zadnjega egoista razlikuje le po stopnji uresničitve prirojenih lastnosti psihe.
Na primer, v vizualnem vektorju je čustveno izpolnitev mogoče doseči tako z akrobacijami - sočutjem, empatijo in požrtvovalno ljubeznijo do ljudi, kot s primitivnimi občutki - opozarjanjem nase, čustvenim izsiljevanjem, napadi in razjasnitvijo odnosov. Seveda bosta intenzivnost in polnost užitka uresničitve v takih primerih popolnoma drugačni.
Vsaka naša želja nas potisne k iskanju možnosti za njeno zadovoljstvo, vsaka lastnost psihe želi uresničiti.
Celotna pot človekovega razvoja je poskus, da se še bolj celovito, še težje, še bolj obsežno uresničimo. To je posledica dejstva, da vsaka uresničena želja takoj rodi novo, podvojeno, povečano, zraslo v svoji moči. Načelo podvajanja želje nas potiska naprej in navzgor, postopoma. Ne moremo počivati na lovorikah in počivati celo življenje na lovorikah ene zmage.
Proces uresničitve se nadaljuje vsak dan našega življenja. Toda obdobje možnega razvoja lastnosti psihe je omejeno s časom do konca pubertete. Na kakšen nivo se bodo psihološke lastnosti imele časa za razvoj v otroštvu, s takšnim potencialom bomo vstopili v odraslost.
Zna jesti, kar pomeni, da zna živeti
Oseba na splošno začne z enim velikim "hočem". Že prvi dojenčkov krik pomeni samo eno stvar: "Daj!" Že prva in pereča želja je želja po hrani. Naučiti otroka jemati hrano s hvaležnostjo pomeni postaviti zdrave psihološke temelje za nadaljnji razvoj otrokovih prirojenih lastnosti.
Tabela za izmenjavo igra izjemno pomembno vlogo pri vzpostavljanju odnosov v družini. Če hrano delimo s svojci, čutimo njihovo bližino, jih imamo za svoje, uživamo skupaj, ustvarjamo psihološko zdravo vzdušje v družini, pomagamo vzpostaviti čustvene vezi med družinskimi člani in pri otrocih okrepimo občutek varnosti in varnosti, kar je bistvenega ustrezen razvoj lastnosti otrokove psihe …
Sposobnost jemati hrano s hvaležnostjo in jo nato deliti z drugimi je osnova, na kateri se gradi ves nadaljnji človekov odnos do življenja. Zato je tako pomembno, da pridobimo začetne veščine ravno v otroštvu, v obdobju intenzivnega psihološkega razvoja osebnosti.
Kolikor spretnost pridobivanja hrane ugodno vpliva na razvoj otroka, je učinek prisilnega hranjenja na otrokovo psiho in zdravje. Večina negativnih stanj, kompleksov in slabih življenjskih scenarijev izvira iz otroštva in je tako ali drugače povezano s hrano.
Starši tako, da otroka prisilijo, da jedo brez predhodne želje po hrani, praktično odvrnejo otrokov okus po življenju. Izgubi sposobnost uživati v tem, kar ima, kar mu daje usoda, kar dobi v življenju. Že od otroštva ni nobenega veselja do prejemanja, ni zadovoljstva, če zapolnimo prvo, osnovno človeško pomanjkanje - željo po hrani, kar pomeni, da je zelo težko uživati še bolj zapletene potrebe.
Posledično tudi pomembni dosežki in zmage človeku ne prinesejo pričakovanega užitka, malo mu je všeč, navdih je izgubljen, navdušenje izgine. Tudi če dosežemo predvideni cilj, ni občutka veselja, temveč grenak občutek razočaranja in nesmiselnost porabljenih prizadevanj. Nezadovoljstvo narašča, kar zmanjšuje kakovost življenja.
Kako se naučiti prejemati
Lahko se naučite sprejemati, sprejemati s hvaležnostjo in uživati v življenju tudi v odrasli dobi.
Globoko zavedanje procesov, ki živijo v nas že več kot 50 tisoč let, razumevanje tistih globokih nezavednih motivov, želja in mehanizmov, ki nas vodijo skozi življenje, lahko v preteklosti popravijo opustitve in na površje prikažejo najboljše vsak od nas je sposoben.
Šele z razumevanjem narave lastne psihe dobimo priložnost, da nekaj spremenimo v svojem življenju.
Registrirajte se tukaj za naslednji tečaj brezplačnih spletnih predavanj o psihologiji sistemskih vektorjev Jurija Burlana in si dovolite v svoje življenje vnesti nova znanja, ki jih lahko spremenijo na bolje.
