Kako se prenehati sramovati svojega telesa
Ali je mogoče nehati biti sramežljiv in zardevati, ker se odsev v ogledalu ne zdi popoln? Ali pa se pred tem ni nikamor skriti?
Kako spremeniti dojemanje svojega telesa in razumeti vzrok zadrege?
V pogledu v ogledalo vsaka ženska upa, da bo tam dobila najbolj zaželen odgovor: "Lepa si, brez dvoma!" Vendar odsev ni vedno prijeten. Včasih katera malenkost ali nepopolnost postane nočna mora in tragedija. In potem se zdi, da je preprosto nerealno, če se nehamo sramovati telesa s tako krompirjevim nosom in takšnimi "ušesi" na bokih! Kako se lahko takim ljudem pokažem ?!
Pogoste razmere? Da. Ali se zdravi? Da. In celo enostavno, če se seveda lotevate pametno.
Sram me je svojega telesa
Medtem ko nekateri uživajo v svojem odsevu v ogledalu, drugi ne morejo ustvariti družine, ker se ne znajo nehati sramovati fanta. Pravzaprav si za ljubljeno osebo želiš biti popoln in ne imeti stalnega občutka strahu, da bo nenadoma na svojem telesu nenamerno zagledal dodatne gube, kjer jih popolno dekle ne bi smelo imeti.
Nekdo ne ve, kako nehati biti sramežljiv pred kamero. Na fotografiji bi rad izgledal odlično, vendar se ne obnese najbolje - telo je stisnjeno in omejeno, na ustnicah pa je tesen nasmeh, ki ne doda privlačnosti.
In kako se nehati sramovati ljudi na plaži, ko so naokoli vse pomanjkljivosti vašega telesa, tako izmišljene kot resnične? In od tega spoznanja mi postane v duši tako neprijetno, da se nočem sleči. Toda sedeti zavito v brisačo tudi ni mogoče.
Sto načinov, kako se znebiti sramežljivosti. Ali delujejo v resnici?
Internet je poln nasvetov, kako prenehati biti sramežljiv, kako premagati sramežljivost in postati samozavesten.
Nekdo predlaga, da se naučite ljubiti svoje telo in se sprehodite po stanovanju goli, da se navadite na občutek in videz vaše golote. Nekje kličejo, da se pohvalijo, spremenijo stilista in pričesko, se posvetujejo s kozmetičarko in se ukvarjajo s športom. In potem se lahko znebite sramežljivosti in ne bo nobenega razloga, da bi v sramežljivosti zardevali in jecljali v komunikaciji z drugimi ljudmi.
Psihologi prijateljsko pozivajo, da se poglobijo vase, izkopljejo in odvržejo vse svoje komplekse. Postavite ljubezen do sebe na prosto mesto, poskušajte najti dostojanstvo v sebi in živite srečno v popolni harmoniji s svojim telesom.
Tudi če bi lahko nekdo dolgo sledil tem nasvetom, ženskam težko pomaga, da se ne bi več sramovale svojega telesa in postale bolj sproščene. V nasprotnem primeru bi le plahtele samozavestne, vesele lepote. Toda v resnici vidimo povsem drugačno sliko.
Ali je mogoče nehati biti sramežljiv in zardevati, ker se odsev v ogledalu ne zdi popoln? Ali pa se pred tem ni nikamor skriti? Navsezadnje je telo tisto, kar bo vedno z vami. Jasno je, da ga ni mogoče nadomestiti ali opustiti. Lahko pa delate s percepcijo svojega telesa. Razumejte razlog zadrege, ugotovite, katere trenutke je mogoče resnično popraviti s fizičnimi napori in katere trenutke je treba psihološko razdelati.
Kako prenehati skrbeti za svoj videz, bomo ugotovili v tem članku.
Kdo se sramuje svojega telesa in zakaj
Psihologija sistemskih vektorjev Jurija Burlana ugotavlja, da se vsaka ženska ne sramuje svojega telesa. Najpogosteje so to prav tiste dame, ki nagibajo slona iz muhe in se z nenadnimi solzami odzovejo na vsako napako v svojem videzu. Jokajo, saj želijo shujšati, hkrati pa se ne odtrgajo od hladilnika. Zagrabijo vsak stres, nato pa se temu očitajo in se začnejo mučiti z nesmiselnimi dietami, ki ne prinašajo pozitivnih rezultatov. Ali pa se zanihajte v telovadnici, dokler se meniskus ne zlomi ali razvaja s plastično operacijo.
Situacije so različne, a eno jih združuje - prisotnost vizualnega vektorja. Po naravi so ljudje z vizualnim vektorjem obdarjeni z najširšo čustveno amplitudo. To pomeni, da so oni tisti, ki so sposobni v kratkem času izkusiti celotno lestvico čustev. Uživajte v življenju in izžarevajte srečo in dobesedno v sekundi padete v nikomur neznano žalost. Toda prav oni so sposobni ustvariti močne čustvene vezi, ki temeljijo na duhovni bližini z drugo osebo.
Vsaka lastnina zahteva lastno izvedbo. Neporabljena čustva lahko povzročijo toliko glavobola, kolikor jim koristijo. Ali želite deliti svoja čustva in ogreti druge ljudi s svojo toplino? Nato si jih priskrbite sami - v obliki strahu. To je zakon psihe vizualne osebe.
Sramežljivi smo - bojimo se. »Kako me bodo gledali? Kaj si bodo mislili? Kaj pa, če me ne marajo? Sprašujemo se, ali jim bo naše telo všeč, pozabljamo pa, da imamo ogromno neizkoriščenega talenta za čustvovanje. Ogromna fantazija in domiselno razmišljanje se uresničijo v velikih in majhnih tragedijah okoli tega strahu.
Ste na zabavah že videli ženske, ki ne plešejo, ne vstanejo od mize in celo večer sedijo zavite v ogrinjalo v vročini 32 stopinj? »Oh, saj veste, ne maram se zabavati in ne maram rdečega kaviarja. Ja, in nekaj hladnega”, - upravičuje. Pravzaprav cel večer ne pleše, ne je in se ne poti, ker se ji zdi, da ima v tej obleki debele roke in je viden gub na trebuhu. Boji se, da vam zaradi tega ne bo všeč.
In situacija z nepremagljivim mozoljem na obrazu je samo pogovor mesta! In tukaj, kdo je tisto, kar je dobro. Očala s kačjim pastirjem na pol obraza, medicinska maska in celo križni obliž "hit-face". Ko se bojimo, smo pripravljeni na vse.
Kako se prenehati bati in preklopiti stikalo "strah-ljubezen"? Za začetek ugotovite, kakšne so moje želje in kaj lahko. Psihologija sistemskih vektorjev daje izčrpen odgovor na ta vprašanja za vsakogar.
Sramežljivost. Ena za drugo
Oseba ima praviloma več vektorjev, ki določajo njeno psiho. Stres v enem vektorju vedno vpliva na drugega. Če na primer vizualnemu vektorju dodamo analni vektor, potem nezadovoljstvo s svojim telesom grozi, da bo naraščalo v velikanske razsežnosti.
Analni vektor obdari svojega lastnika z nekoliko počasnejšo presnovo. Takšne ženske zaradi svojih naravnih značilnosti nikoli ne bodo mogle postati "tanke in zvonke" kot modeli platnic. In v stresnem stanju so navadno "zagrabili" vse življenjske težave. To se v telesu takoj odraža z odvečnimi kilogrami. Ogledalo končno neha več ugajati in prijateljstvo s hladilnikom namesto olajšanja prinese le dodatno razočaranje. Tako se izgubi veselje do življenja. Navsezadnje se življenje spremeni v boj z lastnim telesom, torej s samim seboj.
In sploh ne gre za težo. In to potrjujejo nosilci kožnega vektorja. Z neuresničenim vizualnim vektorjem takšna dekleta tudi v dobesedno vsem najdejo slabosti. Vitek? Pa kaj! Toda nos je še vedno dolg, ušesa štrlijo in prsni koš je majhen. Obstajajo tudi objektivni razlogi za skrb - v stresu začne koža nosilcev kožnega vektorja trpeti. In to je še en razlog, da se sramujete svojega telesa. Toni podlage, prehrana, denar za kozmetičarko ne gredo nikamor.
Oziroma v frustraciji. Ko ne izpolnimo svojih želja, trpimo. In naše telo trpi z nami. S sponami in "grdimi stvarmi" izda naše strahove, strahove, nezadovoljstvo. Ta preprosta formula deluje v vseh vektorjih. Preprosto ga je preizkusiti - vas je srečna, spoznana oseba kdaj zavrnila? Ne. Ničesar se ne sme sramovati - prav vesel je.
Dejansko ženski z analnim vektorjem ni treba biti referenca z naslovnice. Seveda ima drugačna telesna merila, ki so zelo privlačna za moške, ki so njihov naravni par. Razen, če je ne stisne nezadovoljstvo nase. Enako velja za dekleta s kožo z vizualnim vektorjem. Lahko pride do katere koli točke v območju "strašno-lepo", odvisno od njenega notranjega stanja.
Kako prenehati biti sramežljiv glede svojega telesa - univerzalni recept
Pogosto živimo z napačnimi držami, pomeni in ideali drugih ljudi, ki jih navdihujejo družba, starši, televizija ali psihološke travme in sidra. Iskreno verjamemo, da je to naša lastna želja.
Če se naučimo zavedati svojih resničnih želja, razumeti, kaj nas v resnici žene in za kaj, kdo smo in kaj želimo, potem bomo opazili, kako je življenje napolnjeno s pomenom, odnosi z nasprotnim spolom pa se spremenijo za 180 stopinj.
Kako se to zgodi? Psihologija sistemskega vektorja Jurija Burlana pojasnjuje, da čustveno bogastvo, sposobnost ljubezni in vživljanja vizualni osebi absolutno ni namenjena temu, da se zaniha v strahovih, se boji lastne sence, meče napad ali se sramuje svojega telesa.
Nasprotno, če vso to moč čustev usmerite ne nase, nenehno iščete drugo pomanjkanje lastnega telesa, temveč drugim ljudem, pozornosti do njih in njihovih občutkov, boste morda presenečeni, ko boste ugotovili, da imajo vsi strahovi in omejitve nekam izginil. In kodrasti lasje se ne zdijo več nočna mora, pege po telesu in okrogla ramena pa so videti začinjena lastnost.
Ko svojo pozornost usmerimo na nekoga drugega, nekoga, ki potrebuje našo podporo, se spremeni tudi naš način razmišljanja. Naša čustva najdejo izhod v empatiji, empatiji do druge osebe. Kako se lahko tega naučim? Najprej poiščite pravilno uporabo svojih čustev.
Veste, kaj so najlepše ženske na tem svetu - na primer slavne igralke. Pravilne poteze obraza? Pravzaprav ne. Dejstvo, da ljubezen sije v njihovih vizualnih očeh. Tista, ki se v mnogih sramežljivih srcih skriva v obliki strahu.
In tako pri vsakem vektorju. Če ženska z analnim vektorjem spozna, kaj ji daje resnično zadovoljstvo, kje lahko najde vlogo za svoje prirojene lastnosti, se ji ne bo več treba boriti s svojim telesom. In telo se bo na presenečenje gostiteljice odzvalo tako, da bo zmanjšalo obsesivno željo po "nečem okusnem", z normalizacijo teže.
Izboljšanje stanja kože je velik rezultat tudi za tiste, ki so svoje želje že razumeli. Preprosto ni prostora za nezadovoljstvo s samim seboj. In takoj ko se spremeni zorni kot nase in sveta okoli sebe, napetost, povezana z omejenostjo, takoj popusti. To ženski omogoča, da se čustveno in fizično osvobodi, kar pomeni, da je mogoče biti v stanju udobja s svetom okoli sebe.
Univerzalni recept za sistemsko-vektorsko psihologijo Jurija Burlana je, da se naučite razumeti samega sebe, spoznate, kako deluje vaša psiha, naučite se izpolniti svoje naravne, iskrene želje, torej živeti v užitku. In sramežljivosti ne ostane več. Preberite, kaj pišejo udeleženci izobraževanja:
Če se še vedno borite z lastnim telesom, se ga sramujete in se bojite, da je to stanje za vedno, potem je čas, da nekaj spremenite.
Spremembe vas čakajo na brezplačnem spletnem izobraževanju iz sistemske psihologije vektorjev. Registrirajte se s pomočjo povezave in začnite spoznavati sebe.
