Kako nehati odlašati, ko ni nikjer drugje
V nekem trenutku sem nenadoma ugotovil, da pred kakršno koli novo akcijo doživljam omamljanje. Kakšno nelagodje me prevzame, ko moram nekaj začeti, in ni vseeno kaj. Pa naj gre za nov projekt v službi, že zdavnaj prenovo ali poroko. Enostavno sem se bal te nove stvari, zamrznjene v pričakovanju neznanega, in jo spet odložil za pozneje. Na "kasneje", ki pa nikoli ni prišel …
Pozdravljeni neznani prijatelj! Mi smo neznanci, vendar sem si vzel čas in se odločil, da vam napišem to pismo, ker sem o vas veliko slišal. Kje, vprašate? Od tam sem vaš brat … Ne, zdaj ne bo predvajala glasba iz indijskega filma in ne bom vam pokazala znanega rojstnega znaka. Sem tvoj brat odlašatelj. In tukaj vam bom povedal, kako nehati odlašati.
Sem prvak v odlašanju. Mojster športa zaradi strahu pred odprtjem novega posla. Avtor knjige "Nenapisani detektiv", ki nikoli ni izšla. Če bi se rodil Herkules, bi vseh dvanajst dejanj ostalo v mojem dnevniku. Našel bi način, da ničesar ne storim, kajti odlaganje vsega za pozneje je moj talent.
Sem virtuoz apatije, mojster lenobe, genij zapravljenega časa. Na mojem grbu je slogan "Odložite do konca!", in sledim mu na klic prednikov. Smešno bi bilo, če ne bi bilo tako žalostno. V resničnem življenju še zdaleč ni vse tako veselo, kot se zdi.
Kot razumem, čas je, da nehamo odlašati
Navada odlašanja me je dobesedno izgubila v življenju. Moji tovariši iste starosti so se že znašli v poklicu, dobili so družine in svoje domove. In samo jaz sem čakal na čudež - ko sem imel srečo, da sem postal tak spoštovan, trden in finančno neodvisen. Toda namesto tega sem še naprej sedel na enem mestu, kot idol.
Čas je mineval zaman, vendar preprosto ni bilo moči, da bi vstal in naredil določeno akcijo. V glavi sem se pretakala po svojih načrtih, obljubila sem si, da jih jutri zagotovo začnem uresničevati. Toda prišel je jutri in lenoba na pol z apatijo je bila spet prisiljena stvari preložiti na drugo mesto.
V nekem trenutku sem nenadoma ugotovil, da pred kakršno koli novo akcijo doživljam omamljanje. Kakšno nelagodje me prevzame, ko moram nekaj začeti, in ni vseeno kaj. Pa naj gre za nov projekt v službi, že zdavnaj prenovo ali poroko. Enostavno sem se bal te nove stvari, zamrznjene v pričakovanju neznanega, in jo spet odložil za pozneje. Na "kasneje", ki pa nikoli ni prišel …
Pogovorimo se o tem, kako nehati odlašati in ali je to mogoče.
Nehajte odlašati do jutri - mit ali resničnost
Apatija in lenoba sta me tako doleteli, da preprosto nisem mogel več zdržati. Iskal sem in na neki točki naletel na brezplačno spletno izobraževanje Jurija Burlana "Psihologija sistemskih vektorjev". Oglasi so obljubljali, da se bodo znebili zavlačevanja in strahu pred odprtjem novega podjetja. Ko sem pretehtal vse prednosti in slabosti, sem se odločil, da grem na trening.
Izkazalo se je, da so bili razlogi za patološko preložitev zakopani v globokem otroštvu. Namreč navada, da vse odložimo za pozneje, se oblikuje v procesu treninga kahlic. Težko je bilo poslušati naprej, vendar sem se odločno odločil, da grem skozi vse do konca! Torej …
Naučila sem se, da odlašanje ni le moj problem, predvsem pa je povsem psihološke narave! Psihologija sistemskih vektorjev ljudi, kot sem jaz, uvršča med ljudi z analnim vektorjem.
Takšni ljudje si v otroštvu prislužijo sindrom odloženih zadev. Nepohitljivi, pridni in v naravi odmereni v vsem, vsako akcijo vedno pripeljejo do konca, do točke. Za druge dejavnosti ne prekinite hkrati, ker jih nedoslednost in hitenje vodijo v stres.
Ker se med iztrebljanjem otrok očisti in do konca (iz očitnih razlogov ne more opraviti "tega dela" za polovico), potem vedno pridobi navado dokončati kakršno koli delo, povezano s čiščenjem. Naravni prijetni občutki mu pomagajo utrditi to navado.
Otroška navada: odlašanja ni mogoče ustaviti
Takšen otrok je po naravi brez naglice, zato potrebuje veliko več časa za obisk stranišča. Če ga mati pohiti, ga strga z lonca, otrok doživi stres in reagira tako, da vpne "pravo" mesto.
Posledica je zaprtje, ki lahko traja tudi več dni. Otrok ne more zdržati večno in v določenem trenutku mora spet iti iz nuje. Dejanje iztrebljanja po zaprtju mu ne prinaša več pozitivnih čustev, temveč močno trpljenje.
Če se stres ponovi, potem otrokovi možgani tvorijo povezavo "iti iz nuje - boli!". Seveda bo kdo odlašal bolečino čim dlje. Otrokova psiha istočasno prilagodi to situacijo in se prekvalificira, da ne bo deležen čiščenja, temveč dejanja prelaganja. Najslabše je, da se tu znajdemo v dvojni pasti: po eni strani pričakujemo bolečino in čim bolj odložimo dejanje prečiščevanja, po drugi pa se navadimo uživati v samem dejstvu preložitve.
Tako se oblikuje navada odlaganja poslov za pozneje. V odrasli dobi človek tudi pred začetkom novega posla občuti nelagodje, kot da bi pričakoval bolečino. In - najbolj neverjetno! - preložitev, doživljanje nerazložljivega olajšanja.
Kako nehati odlašati
Torej, razumel sem prave razloge za svojo lenobo, nerazložljiv strah pred kakršnimi koli dejanji in navado, da vse pustim za pozneje. Dejstvo, da so mi na treningu sistemske vektorske psihologije govorili o svoji mami, mi je pomagalo v celoti spoznati to težavo. Res me je pogosto nagovarjala, ne da bi mi dovolila, da dokončam, kar sem začela. Čeprav teh podrobnosti niso takoj opozorili.
Vse to mi je pomagalo razumeti vzroke sindroma preloženih zadev in me približalo mojemu zaželenemu cilju - prenehati z odlašanjem in končno začeti živeti.
Če iščete preprost način, kako prenehati z odlašanjem, je to daleč najučinkovitejše.
Način, ki mi je pomagal nehati odlašati
Obvladajte znanje psihologije sistemskih vektorjev. Le razumevanje sebe, svoje psihe vam lahko pomaga prenehati odlagati stvari za pozneje in se znebiti strahu pred kakršnimi koli novimi dejanji. Ta metoda traja nekaj časa, vendar se splača. Če ste utrujeni od strahu, naveličani lastne lenobe in resnično želite razumeti, kako se naučiti, da stvari ne puščate za jutri, je ta trening namenjen vam.
Sistemska vektorska psihologija mi je pomagala, da sem se vrnil v preteklost in videl sebe in svoje starše od zunaj. Da bi razumel, zakaj se tako težko odločim za kakšno akcijo. Zakaj se bojim izbrati. Kako se je zgodilo, da živim apatično in dolgočasno, lenoba pa je postala druga narava.
Šele na treningu sem razumel, kaj pomeni prenehati odlagati življenje za pozneje. Rekel bom tako: če želite dobiti tisto, česar nikoli niste imeli, naredite to, česar niste nikoli. Vzemite si čas in se udeležite brezplačnega spletnega izobraževanja iz sistemske vektorske psihologije. Registrirajte se s povezavo.
PS Odlašanje je le eden najpogostejših razlogov za odlašanje. Obstajajo tudi drugi razlogi. In včasih se izkaže, da tisto, čemur pravimo "prelaganje", ni in težava ni v odlašanju. In v čem? Ugotovite na treningu "Psihologija sistemskih vektorjev".
