Kako nehati biti len
Uresničimo svoje želje in smo napolnjeni z energijo za nove zmage. In če svojih želja ne morete uresničiti? Porabimo energijo, nekaj naredimo, a rezultata ni. Roke se spustijo, nastopi apatija, lenoba narašča vedno bolj. Oseba ne naredi nič, ne zato, ker noče. A ker ni moči, energije ali pa je preprosto utrujen od "bijenja kot ribe na ledu" brez rezultata. Potem tudi želje izginejo.
Vreli kotel energije, ki je v otroštvu bruhal s ključem, se je z leti spremenil v mirujoče močvirje. Niti moči niti želje, da bi karkoli storili. Veliko stvari, ki so bile na polovici opuščene ali celo preložene, se nenehno kopiči. Kako prenehati biti len in začeti delovati?
Zakaj je človek len
Problem lenobe lahko premagate le s poznavanjem njenih vzrokov. Včasih se pod to masko skrivajo resni psihološki problemi:
-
Odlašanje ali sindrom odložitve življenja. Ste po naravi ležerna, temeljita oseba? Vedno vam je težko odpreti podjetje - želite narediti vse učinkovito, premisliti vsako malenkost, upoštevati vse podrobnosti? S tako odličnimi lastnostmi lahko postanete vrhunski strokovnjak, mojster.
A zgodi se, da tak človek patološko ni sposoben delovati po načrtu, četudi je načrt sam popolnost. Ne morem začeti, začni Skrit pred sabo, … uživa v odlašanju stvari: "V redu, začnem od ponedeljka …". Tako sem se odločil - in pa, počutil sem se bolje. Prisiliti se, da se znova odložite užitku, ne deluje. Zato je tudi nemogoče nehati biti len in začeti aktivno živeti. Kako se rešiti odlašanja, preberite članek Jutri bom to storil ali Kako premagati odlašanje
-
Latentna (prikrita) depresija. Ste že kdaj začutili, da ste nekoliko "zunaj tega sveta"? Da so pereči problemi ljudi nekako vsakdanji, neumni? Želela sem razumeti, zakaj je bilo življenje sploh dano, kakšen je njegov pomen? Takšna vprašanja postavljajo samo tisti z abstraktno inteligenco. Če se ta talent uresniči, se lahko človek razkrije kot znanstvenik, raziskovalec, programer, prevajalec.
Toda zgodi se, da notranja vprašanja ne najdejo odgovorov. Ko ni jasno, zakaj živeti, ne želite ničesar. Apatija raste, ni moči za nič. Oseba ne trpi le lenobe - premaga jo zaspanost, šibkost, depresija. Lahko se pojavijo močni glavoboli, včasih pa se mi v glavo na splošno prikradejo samomorilne misli. V tem primeru nobene običajne metode in nasveti ne delujejo, niti tablete ne pomagajo. Rešitev problema lenobe je tu drugotnega pomena, glavno je, da se spopademo z depresijo.
-
"Začel sem, obupal sem." Se imate za aktivno, mobilno, ambiciozno osebo? Si prizadevate zaslužiti dober denar, doseči visok položaj v družbi? Takšni ljudje imajo naravni talent za vodjo, organizatorja, menedžerja. Vstanite ob 6. uri zjutraj, ukvarjajte se s športom! - ta slogana sta za lastnika vektorja kože zelo naravna. Navdihujejo ga nove naloge in če se zna organizirati, potem doseže cilje in nato spet postavlja nove.
A zgodi se, da se izvedba ne sešteva. Če imate kup ambicioznih projektov opuščenih na polovici poti ali celo na samem začetku, potem vprašanje ni, kako nehati biti len. Problem je globlji: spretnost samoorganizacije in discipline se v otroštvu morda še ni razvila, zato se zadeva ne konča.
Se niste znašli na tem seznamu? Je vaša lenoba le lenoba? Potem bomo ugotovili, kaj je potrebno, da nehamo biti leni.
Kaj je lenoba?
Vsaka oseba ima dve sili, dva nasprotna pogona. V psihologiji se imenujejo "libido" (privlačnost do življenja, gibanje, delovanje) in "mortido" (želja po miru, počitku). V otroštvu prevladuje privlačnost do življenja in energija v nas je v polnem razmahu. Toda s starostjo je moč vedno manj, energija upada. In vedno bolj premaga želja po miru, nepremičnosti.
Koren lenobe je moč mortida. Rad bi ležal na zofi in prihranil energijo. Kdaj ga želimo najbolj shraniti? Ko itak skoraj ni energije …
Danes se tudi mladi sprašujejo, kako prenehati biti leni in se začeti učiti in delati. Ker menijo, da energije za življenje močno primanjkuje.
Libido ljudi spodbuja k doseganju. Uresničimo svoje želje in smo napolnjeni z energijo za nove zmage. In če svojih želja ne morete uresničiti? Porabimo energijo, nekaj naredimo, a rezultata ni. Roke se spustijo, nastopi apatija, lenoba narašča vedno bolj. Oseba ne naredi nič, ne zato, ker noče. A ker ni moči, energije ali pa je preprosto utrujen od "bijenja kot ribe na ledu" brez rezultata. Potem tudi želje izginejo.
Če želite premagati lenobo, potrebujete spretnost, da dosežete tisto, kar želite. Le to nam omogoča, da se nenehno premikamo k izpolnjevanju želja in se zato napolnimo z energijo za njihovo uresničitev.
Razlogi, zakaj ne moremo doseči tega, kar želimo:
- Psihološke težave in travme.
- Lažni odnosi, upoštevanje splošnih stereotipov, ki vam nikakor ne ustrezajo. Na primer, šli ste študirati, kamor so želeli starši, zdaj pa vas muči neljuba služba.
- Nizka odpornost na stres. Okrog polno ljudi žalostnih, ogorčenih, nervoznih. In poberemo slabe pogoje, se okužimo z negativnostjo nekoga drugega. Če niste dovolj odporni na stres, vam vzame zadnji preostanek moči.
Lahko pa spoznate svojo psiho, povečate odpornost na stres in sprostite naravni vir energije.
Kako nehati biti len
Ali želite nehati biti leni in začeti delati, študirati, živeti s polno zmogljivostjo? Razširite svojo psiho, svoje edinstvene talente in svojo pot do uspeha na treningu "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana. Znebite se vseh psiholoških težav in lažnih odnosov. In takrat bo energija, skrita v psihi, spet bruhala.
