Fonofobija
Iz pacientove zgodbe: »Strah me je pred glasnimi zvoki. Še posebej sem nezadovoljen s hrupom prometa, zaradi katerega včasih ne morem zapustiti hiše in imam raje taksi. Strah pred različnimi zvoki: kriki sosedovih otrok za zidom, lajanje psov … «Strahu pred ostrimi zvoki imenujemo fonofobija ali akustikofobija. Da bi razumeli njegov izvor, se osredotočimo na zgoraj omenjene psihološke značilnosti bolnika. Je jasen predstavnik zvočnega vektorja …
Članek temelji na kliničnem primeru.
Iz pacientove zgodbe:
Bojim se glasnih zvokov. Še posebej sem nezadovoljen s hrupom prometa, zato včasih ne morem zapustiti hiše in imam raje taksi. Strah pred različnimi zvoki: kriki sosedovih otrok za steno, lajanje psov. Trudim se izogniti se hrupu, vendar je zelo težko biti ves čas v tišini: ves svet kriči naokrog. Ves čas nosim čepke, podnevi pa je brez njih nemogoče iti ven. Še bolj moteče je, ko sem med ljudmi, ki veliko govorijo ali veliko hrumijo.
Sovražim tudi slišati, ko ljudje govorijo o vsakdanjih temah, ne morem poslušati praznih pogovorov o hrani, oblačilih itd. Zaradi tega trpim v službi. Ko zaslišim ostre in glasne zvoke njihovega govora, se bojim, da mi bo počila glava. Hrup otežuje osredotočenost na delo in opravljanje svojih nalog. Kadar je le mogoče, grem ven na tiho mesto, spijem čaj, se umirim. Če ni priložnosti, zdržim, z rokami držim ušesa. Bojim se glasnih in ostrih zvokov, ki so povsod! Ko ne pomaga, se zlomim: »Mogoče je dovolj, da že zavpijemo? Prenehaj! " Čeprav v resnici želim reči: "Utihnite vsi, mi preprečujete razmišljanje!" Bojim se ostrih zvokov. Bojim se, da bi se mi to zmešalo. Kaj je narobe z mano?
Vse to mi na recepciji pove mlada ženska, stara 34 let. Osamljen, zaprt, ne poročen. Prijatelje, kot pravi sama, je mogoče prešteti na prste. In ne teži k komunikaciji: "Ljudje so tako primitivni." In vseh njenih nekaj prijateljev ponavadi govori o smislu življenja. Dva med njimi vadita meditacijo. Komunicira predvsem z dopisovanjem. Njeno življenje je videti kot delo, delo na domu. Izogiba se velikim podjetjem in hrupnim zabavam. Vpraša: »Ali imam fobijo, strah pred glasnimi zvoki? Kaj naj naredim? Kako se zdravi fonofobija? Pomoč!"
Zgodovina njenega življenja jasno sledi vzrokom njenih stanj, kar bom komentiral spodaj.
Bolnica je odraščala s starši in mlajšim bratom. Razlika med njo in bratom je 14 let. Ko se je brat rodil, je vse skrbi zanj namenila starejši sestri - "ti si najstarejša, tako tudi stori, mi in ti pa zaslužimo denar." Mama in oče sta se pogosto prepirala, prepirala, oče je pil. Od mame sem pogosto slišal besede, da bi si želela bolj poslušno hčerko, da hči ni dovolj dobra, da bi bilo bolje, če bi se "rodila drugače". Oče ji je v otroštvu rekel, da "ne bo dosegla ničesar, bila bo enaka norca kot njena mati." Odraščala je sama, brala knjige, študirala, nato pa veliko delala za družino. Že kot otrok se je izogibala hrupni gneči in se bala ostrih in glasnih zvokov.
Bolnica je poslušno skrbela za svoje gospodinjstvo in mlajšega brata. Zamenjala mu je plenice, hodila, ga učila brati, preverjala pouk. Po šolanju je vpisala univerzo z diplomo iz računalništva in študirala programiranje. A izobraževanja ni končala, saj so se starši odločili, da ima družina malo denarja, in hčer poslali v službo. MLM, čiščenje tal, delo v tovarni in v pisarni so služile kot zaslužek.
Bolnica zdaj živi s starši. Oče in mati sta že upokojena. Ženska pogosto bere knjige o psihologiji, občasno ima rada duhovne prakse, vendar je že skoraj razočarana nad vsem. Zanimanje za življenje skorajda ni, samo delo, ki ga moraš iti. Bolnica je povedala, da je v zadnjem času začela razmišljati o nesmiselnosti svojega življenja in o nesmiselnosti obstoja človeštva kot celote. Ne more najti svojega mesta v življenju, ne ve, zakaj živi.
Zakaj se pojavi fonofobija (akustična fobija) - strah pred glasnimi zvoki?
Strah pred ostrimi zvoki se imenuje fonofobija ali akustikofobija. Da bi razumeli njegov izvor, bodimo pozorni na psihološke značilnosti pacienta, o katerih smo govorili zgoraj. Je jasen predstavnik zvočnega vektorja. Značilnost takšnih ljudi je preobčutljiv sluh, nizek prag sluha. Zvoke, ki so za druge običajni, lahko zanje zaznajo kot boleče glasne, zato si želijo zapreti ušesa. Kot bi udaril nekoga s posebej občutljivo kožo - bolelo bo bolj kot običajno. Kot nobena druga so občutljivi na pomen besed.
Človek z zvočnim vektorjem se rodi kot introvert, osredotočen na svoja notranja duševna stanja, s pravilnim razvojem pa gre v svoje nasprotje - da se osredotoči na duševna stanja drugih ljudi, torej se v zvočnem vektorju razvije ekstraverzija. Ko tonski mojster odrašča v otroštvu v neugodnem zvočnem okolju, ne pridobi spretnosti, da bi šel ven, ampak se, nasprotno, zapre do selektivnega stika. "Ne morem komunicirati z drugimi, pravijo neumnosti, ne razumejo me," ženska deli z mano.
Če je bil torej tonski mojster v otroštvu travmatiziran z glasnimi zvoki, starševskimi škandali, neželenimi pomeni besed, potem bo bolj nagnjen k zaprtosti. Zaprl se bo vase, da ne bo slišal teh zvokov in besed, ki travmatizirajo njegovo psiho. To je pogosto eden od vzrokov za fonofobijo.
Vzroki za fonofobijo. Značilnosti zvočnega vektorja
Sam koncept zvočnega vektorja ljudem, ki trpijo za fonofobijo, veliko razloži, pokaže razloge za svoja čustva. Pride tudi do razumevanja, da so njihovi občutki, zvočne želje normalne, da je veliko takšnih ljudi okoli in da se vse, kar se jim zgodi, dogaja z razlogom.
Tonski mojster je obdarjen z abstraktno inteligenco, ki jo je treba uporabiti za predvideni namen, ker psiha zahteva njeno uresničitev. Če je oseba z zvočnim vektorjem osredotočena nase in se dolgo skriva v svojih stanjih, potem ne more izpolniti svoje naravne vloge - spoznanja samega sebe, psihe, življenjskega načrta. V tem primeru notranje pomanjkljivosti samo rastejo in tako poslabšajo občutljivost na zvoke, da postanejo dobesedno boleče.
Tako nastane fonofobija, strah pred zvoki v človeku. Narava tako rekoč tonski mojster namiguje, da naj ne bo osredotočen nase, da naj bo osredotočen zunaj, torej na druge ljudi.
Težava je v tem, da inženir zvoka sicer lahko in bi hotel, ne more pa ven ven zaradi nelagodja, ki ga povzroča strah pred glasnimi zvoki. Kako biti v tem primeru?
Kaj storiti, če ni spretnosti za osredotočanje na druge, ljudje okoli vas pa se zdijo neumni, nevredni pozornosti in se jim v bistvu izogibate? Kako lahko tonski mojster izstopi, če se bojimo ostrih zvokov?
Kako se zdravi fonofobija?
Zvočni vektor edini nima materialnih želja. Njegova težnja je razkriti nezavedno, kaj ljudi premika, določa razloge za njihovo vedenje. Tonski mojster, ki preučuje mentalno strukturo sebe in drugih ljudi, odgovori na svoje glavno vprašanje: »Kdo sem? Zakaj sem se rodil? in najde svoj namen v vesolju. To toliko spremeni njegovo stanje, vzbudi zanimanje za ljudi okoli sebe, da se fonofobija umika.
Številni ljudje, ki so opravili izobraževanje sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana, so ozdravili fonofobijo, se je znebili za vedno in se ne bojijo več glasnih in ostrih zvokov. Trening ponuja opredelitev zvočnega vektorja, njegovih stanj in mentalne strukture. In potem postane jasen način izpolnjevanja miselnih želja zvočnega vektorja. Zaradi zavedanja psihe izginejo huda zvočna stanja: fonofobija, nespečnost, depresija, samomorilne misli.
Poleg tega se po treningu občutno poveča odpornost na stres, kar zvočnemu inženirju pomaga, da se počuti udobno tudi v hrupnem okolju in ne trpi zaradi tega. Zakaj? Ker pridobi veščino sistemskega mišljenja, opazovanja, objektivne vizije sveta. Prej introvertirana zvočna oseba prihaja ven! To omogoča dodelitev zvočnega vektorja in odstrani strah pred ostrimi in glasnimi zvoki.
Mnogi ljudje tudi pišejo, da prej niso vzeli slušalk iz ušes in si življenja brez njih niso predstavljali, zdaj pa po opravljenem izobraževanju Psihologije sistemskih vektorjev Jurija Burlana raje poslušajo pogovore ljudi na ulica. Obstaja tudi veliko pregledov o izboljšanju sluha, vendar je to tema za drug članek.
