Obsesiven strah pred zaljubljanjem
"In na splošno: ali ljubiš ali ne," sem razmišljal tako samozavestno, dokler nisem naletel na situacijo, ki se je zgodila eni moji bližnji osebi …
Vedeževanje za ljubezen
Ljubi - ne ljubi, pljuva in morda vzame in poljubi. V otroštvu so bila ta vprašanja rešena preprosto. Vzameš kamilico in dobiš odgovor: ljubi. Če prvih sedem marjetic ne da želenega odgovora, potem je glavno, da ne obupate: ena od njih se bo končala na desnem cvetnem listu. V odrasli dobi so se metode razjasnitve vprašanja "ali ljubi?" Seveda spremenile, vendar nihče ni odpovedal kamilice.
In kaj storiti, ko je vprašanje drugačno. Ne "Ali me imajo radi?", Ampak "Ali ljubim?" Zdi se, kaj je lažje? Kdo nas pozna bolje od nas samih? In tudi če obstajajo dvomi o vaših občutkih, bo slej ko prej odgovor prišel.
"In na splošno: ali ljubiš ali ne," sem razmišljal tako samozavestno, dokler nisem naletel na situacijo, ki se je zgodila eni moji bližnji osebi.
Kaj pa, če ga ne ljubim več?
Julia že vrsto mesecev živi po lastnih besedah v "peklu": ali ima v nenehnih vprašanjih rada svojega mladeniča, s katerim hodi že več kot eno leto.
Resnost situacije je v tem, da misel, da ga ne ljubi, povzroča pravo paniko. Od kod ta misel, Julia ni razumela. Toda nekega dne je kot običajno nežno pogledala spečega ljubljenega in nenadoma ji je zablestelo v glavi: »Ne čutim enakih občutkov! Kaj pa, če ga ne ljubim več?"
Julijo je zajel strah. Od te misli jo je fizično zbolelo. Slabost, palpitacije, mrzlica. Tesnoba in celo nepripravljenost za življenje, če je njene ljubezni konec.
Dva tedna je ves dan jokala, poskušala se je spoprijeti s to obsesivno mislijo. Omemba mladeniča je povzročila močan val tesnobe, ki ji ni bilo kos.
Julia je ves čas poslušala sebe: ali so v njej stari občutki? Če jih je začutila, se je umirila, če ne, pa jo je strah zajel v dušo in telo. Ure si je ogledovala njihove stare skupne fotografije, poskušala se je spomniti, kaj je čutila prej, a ni čutila ničesar drugega, kot neprijeten strah. Postopoma je vse, kar je bilo povezano z njim in njuno zvezo, začelo povzročati veliko tesnobo.
Težava je bila tudi v tem, da Julia ni mogla ugotoviti: ali je res nehala ljubiti ali je to samo obsesivna misel, ki prinaša toliko muk?
Ljubezen ali strah
Dejstvo je, da to ni bila prva strašna misel, ki je Julijo odvzela iz življenja. Pred letom dni se je več mesecev bala, da je bolna z rakom. Obiski zdravnikov so prinesli začasno olajšanje, vendar ne za dolgo. Potem je ta strah nadomestil drug.
Z določeno pogostostjo je bila Julija napolnjena z različnimi vrstami strahov in zdaj kot v vseh prejšnjih časih ni mogla ločiti strahu od resničnosti. "Ali ga resnično ne maram več, ali je to le zastrašujoča misel, ki povzroča tesnobo in vrsto drugih zelo negativnih čustev in občutkov?"
Ko je Julia mislila, da gre zgolj za obsesivno misel, je začutila veliko olajšanje. Torej, vse je v redu in ta strah je le še en strah v njenem življenju. Bolezen, ki bo zagotovo minila. In še vedno bodo srečni, njuna povezava je neločljiva, kajti prav on je njena resnična ljubezen, o kateri je sanjala že od otroštva.
Prav ta ljubezen je postala smisel njenega življenja, upravičila je vse prejšnje trpljenje, on - njen edini in želi ljubiti samo njega. Potem pa se mi je kot črna megla prikradla še ena misel: »Kaj pa če ne? In ga ne ljubim več? Življenje je izgubljalo smisel. Hotel sem umreti, da ne bi čutil te bolečine.
Ali obstaja življenje brez ljubezni
Kaj res je smisel življenja, če v njem ni ljubezni? Ljubezen navdihuje, navdihuje, polni, daje moč. Toda ali to velja za vsakega od nas?
Odgovor na to vprašanje daje sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana. Dejstvo je, da med nami obstaja določena vrsta ljudi, ki imata pojma "ljubezen" in "strah" poseben pomen. Psihologija sistemskih vektorjev takšne ljudi opredeljuje kot ljudi z vizualnim vektorjem.
Vektor je skupek želja in lastnosti psihe. Človek ima vektorje od rojstva. Ena oseba ima lahko v povprečju od tri do pet vektorjev. Želje in lastnosti vektorja so medsebojno povezane: človek hoče točno tisto, kar lahko doseže.
Ljudje z vizualnim vektorjem so čustveni, občutljivi, vtisljivi, lahko sugestibilni. Pa tudi opazen, pozoren in domiseln.
Za osebo z vizualnim vektorjem je značilna velika čustvena amplituda in najpogostejša sprememba čustvenih stanj. Čustva za vizualno osebo so način, kako izkusiti življenje. Včasih lahko njegova čustva v trenutku zamenjajo drug drugega - in že pred kratkim se grenko jokajoč glasno zasmeje.
Čutim, da živim
Ljudje z vizualnim vektorjem želijo ljubiti in biti ljubljeni. Ni pa vedno mogoče izkusiti stanja ljubezenske evforije. In iz številnih razlogov nenadoma "padejo" v stanje strahu.
Vzrok za strahove je lahko pretiran stres, na primer prekinitev čustvene povezave z ljubljeno osebo. Ali pa dolgoročno pomanjkanje samorealizacije v družbi, na primer, če je vizualna oseba zapustila službo, kjer je bilo veliko priložnosti za komunikacijo, ustvarjanje čustvenih povezav, novih vtisov in pomoč drugim. Drug razlog je lahko pomanjkanje spretnosti za pravilno uporabo svojih psihičnih lastnosti v življenju in uživanje v tem.
Ko stanje strahu postane način življenja in stalni spremljevalec, potem ni vseeno, kaj točno v zunanjem svetu ga povzroča. In potem gledalec vsak dan skoraj nenehno doživlja strah, navdušenje, paniko, tesnobo, fobije. In razlogi, ki jih povzročajo, se preprosto nadomeščajo. Torej strah pred višino nadomesti strah pred žuželkami. In strah za lastno življenje ima lahko vsak trenutek obliko strahu pred zaprtimi prostori, napadi panike.
Obsesivno prestrašene misli odvzamejo veselje do življenja in ga spremenijo v nenehno mučenje. Tako se človek napolni z akutnimi izkušnjami in prejme zanj tako potrebna čustva. Toda takšna čustva mu ne prinesejo veselja.
Rojen v strahu pred ljubeznijo … sposoben
V paru je ljubimec omejen pri dajanju svojih občutkov samo eni osebi. Tudi v najsrečnejših parnih odnosih obstaja občutek, da bi radi ljubili vse bolj in bolj, to pa je preprosto nemogoče.
Ljudje, rojeni iz ljubezni, so pogosto ujeti v različne strahove. Kot nam pojasnjuje Psihologija sistema-vektorja Jurija Burlana, je koreninsko čustvo gledalca strah pred smrtjo, skrit v nezavednem, drugi strahovi pa so le oblike njegove manifestacije.
Hkrati se strah, ki ga vzbudi sočutje in empatija do drugih, spremeni v stanje ljubezni in v številna druga dobra čustvena in čutna stanja.
Uresniči svoj potencial v interakciji z drugimi ljudmi, človek z vizualnim vektorjem doživlja pozitivne občutke, ki ga napolnijo, in ko se zapre vase in svoja čustva, občutke in čustva, doživlja negativna stanja, na primer različne strahove in fobije.
Korak od strahu do ljubezni
Stanje strahu je primarno in potem je vseeno, česa natanko se bojim, psiha bo zagotovo našla strašljiv predmet. Ali gre za izgubo ljubezni ali bolje rečeno za izgubo akutnih čustev, povezanih s to izkušnjo, ali za strah pred hudo boleznijo.
In če upoštevamo, da je za razvitega človeka z vizualnim vektorjem najvišja vrednost ljubezen, ki jo lahko izkusi kot nobena druga, potem lahko strah pred izgubo prinese največ trpljenja in je izenačen z resnično življenjsko katastrofo. Dejansko strah pred izgubo ni strah, da boste nehali ljubiti. In skriti strah, da vas ne bodo več ljubili. Še posebej, če je čustvena povezava z drugo osebo zanj edini smisel življenja, ves ogromen potencial čutnosti pa je usmerjen le k partnerju.
Na neki točki (in zagotovo pride prej ali slej) začnejo primanjkovati prva akutna čustva, ki jih imajo zaljubljeni, in oseba začne te praznine zapolniti z negativnimi izkušnjami (strahovi, obsesivne misli, napadi panike).
Intenzivnost neizpolnjenih občutkov, pomanjkanje akutnih čustev bodo zagotovo našli izhod skozi boleča stanja in odvzeli veselje do ljubezni do ljubljene osebe.
Izbira ljubezni
Vsak človek, ki z vsem srcem doživlja stanja žalosti, navdušenja, tesnobe, strahu, se jim želi spopasti. Zelo težko je iz dneva v dan prenašati izčrpavajoč čustveni stres, ki poči z jokanjem z razlogom ali brez njega. In nemogoče je premagati neobvladljive spremembe v čustvenih stanjih in nenavadno obliko strahu, ko ne razumete, kaj se vam dogaja.
Poglobljeno zavedanje njihovih lastnosti, naravna naloga, ki jo ponuja sistemska vektorska psihologija Jurija Burlana, omogoča človeku z vizualnim vektorjem, da se neha tresti od strahu in začuti, kako so mu ramena zravnana, kako jim uspe prvi vdih osvoboditve od obsesivnih misli in slabih razmer. Do tega trenutka še popolnoma ne razumete, kako sta tesnoba in strah za vaše življenje zvijali celo telo in stiskali grlo ter vam preprečevali globoko dihanje.
Za osebo, ki od vsega srca želi ljubiti, ni vprašanja: "Sem zaljubljen ali se bojim?" … Želi samo živeti, uživajoč ljubezen in veselje do intimnosti. Psihologija sistemskih vektorjev Jurija Burlana ponuja metodologijo, ki vam omogoča, da ne delate s posledicami temeljnega strahu pred smrtjo, temveč z njenimi vzroki. Pomaga razumeti procese, ki potekajo v nezavednem, kar pomeni, da se za vedno znebimo spon strahov, fobij in obsesivnih misli.
Tu je nekaj zgodb ljudi, ki so to storili:
Prvi koraki v razumevanju samega sebe in premagovanju negativnih stanj so že na voljo na brezplačnih spletnih predavanjih o sistemski vektorski psihologiji Jurija Burlana. Registrirajte se tukaj:
