Neprespani ali Zakaj sove ne spijo?
Tudi če ste zelo utrujeni, ni mogoče zaspati. Zavest se ne umiri, ne podnevi ne ponoči. Lastne misli zvenijo tako glasno, da vas lahko zbudijo. Kako se znebiti te agonije?
»Zaradi knjig sploh ne spiš! Nujno je zdravljenje nespečnosti! - so rekli prijatelji. Nisem pričakoval takšnega preobrata v pogovoru. Povejte mi torej, kako me je očaral študij nove profesionalne tehnike - tako da niti nimam časa za spanje. Moji prijatelji imajo prav, zjutraj sem izčrpana. Toda kaj pomeni pomanjkanje spanja v primerjavi z navdušenjem nad mentalnim delom? Ali pa nočna budnost res ni norma?
V tem članku bomo analizirali vprašanje:
Ali potrebujete zdravljenje zaradi nespečnosti, če želite delati z luno?
Rek "Jutro je modrejše od večera" ne drži za vse. Zgodi se ravno obratno. Obstajajo ljudje, ki se ponoči lažje osredotočijo na reševanje težkega problema, branje knjige ali razmišljanje o razburljivi ideji. Njihova tako imenovana nespečnost je posledica dejstva, da so se drugi končno ustalili, ostri zvoki ne motijo duševne dejavnosti - idealnih pogojev. Toda glavno je, da ponoči takšni ljudje povečajo produktivnost.
Te "sove" so predstavnice zvočnega vektorja, enega od osmih prirojenih tipov človeške psihe.
Yuri Burlan na treningu "Psihologija sistemskih vektorjev" prikazuje posebnosti psihe lastnikov zvočnega vektorja. Seveda imajo takšni ljudje abstraktno inteligenco, prilagojeno reševanju zapletenih problemov. Znajo obvladati fiziko, matematiko, astronomijo, programiranje, psihiatrijo, jezikoslovje.
Nagnjenost k delu "v nočni izmeni" se je med predstavniki zvočnega vektorja razvila skozi tisočletja. Ob zori človeštva so jim zaupali, da so se v nočni tišini osredotočili na okoliške zvoke. Če ne bi bilo njihove tako imenovane nespečnosti, ne bi bilo nikogar, ki bi vse rešil pred smrtjo, ko bi slišal, kako se pod leopardovo tačko škripa veja.
Danes je človeška psiha tisočkrat bolj zapletena, vendar zvočni vektor še vedno predpostavlja aktivnost ponoči. Zameči se, ljudje pa se šele zbudijo: njihove mentalne sposobnosti zvezde še poslabšajo. Pojavi se posebno navdušenje, želja po učenju, razmišljanje, osredotočenost na razmišljanje o abstraktnih vprašanjih. V očeh drugih je to nespečnost.
Ni vsak zvočni inženir produktivno osredotočen na nočno reševanje težav. Nekateri ne vedo, kam bi uporabili svoj intelektualni potencial. Namesto navdihujočega miselnega dela - računalniške igre, brezumni pasijansi. V preostalih urah do zvonjenja budilke, ležijo v postelji, opazujejo, kako zunaj okna prihaja svetloba. Mentalna dlesen, ki je postala nesramna zaradi neskončnega žvečenja, ne pusti zaspati.
Poseben odnos zvočnega strokovnjaka s spanjem ne zanika dejstva, da preostali svet čez dan aktivno živi. Družba narekuje svoja pravila in vsi se morajo v družbo vklopiti. Človek sam ne more preživeti in se ne more uresničiti brez drugih ljudi. To pomeni, da se morate zbuditi zgodaj zjutraj - za učenje, delo.
Če po noči možganske nevihte človek zazeha, zaspano naleti na pohištvo in prazno strmi v monitor, se prikrade misel na potrebo po zdravljenju nespečnosti. Pod vplivom mnenj drugih se človek začne spraševati, kako zdrav je njegov vsakdan.
In v tem trenutku se v njegovo razmišljanje prikrade napaka. Ni vam treba razbiti vaše narave. Če dobro razmišljate in dobro delate ponoči, lahko vzamete nočne izmene, poiščete službo s prostim urnikom ali začetek dela premaknete proti času kosila.
In četudi takšne možnosti ni, to ni razlog, da bi si očitali, kako je bila ustvarjena narava, in poiskali uspavalne tablete. Hmeljevi storži, prišiti v blazino, in vonj sivkinega olja v spalnici ne bodo mogli spremeniti prirojenih lastnosti psihe. Ni smiselno obtoževati specialista za zvok zaradi nespečnosti samo zato, ker je zjutraj zaspan, in uvesti zdravljenje za neobstoječo bolezen.
Tonski mojster se ne more oddaljiti od misli. Njegova naravna kakovost je osredotočenost na reševanje abstraktnih problemov. Genialne misli zvočnih inženirjev premikajo človeštvo naprej. Ideje Nikole Tesle, Alberta Einsteina, Grigorija Perelmana so spremenile svet.
Da bo miselni proces prijeten, je vredno ugotoviti, na katerem področju bo koncentracija določenemu tonskemu inženirju prinesla največjo izpolnitev.
Ko se avdio inženir zaveda svojih značilnosti in ustrezno zadovolji svoje duševne potrebe, se po noči intelektualnega maratona lahko počuti srečnega. In spi … zjutraj lahko spi.
Nespečnost zares
Pa vendar, če potrebe zvočnega vektorja dolgo in sistematično niso zadovoljene, so resnično ustvarjeni pogoji za resnično nespečnost. V zvočnem vektorju je najtežje in ga pogosto spremlja depresija, občutek nesmiselnosti življenja.
Tudi če ste zelo utrujeni, ni mogoče zaspati. Zdi se, da je vredno priti v spalnico, saj se bo zavest, pregreta od misli, umirila na hladni postelji. Ni bilo tako! Vzglavnik je kot kamen, odeja je zavozlana in spominja na velikansko nogavico s peskom, vzmetnica se zdi napolnjena s suhim grahom. Zavest se ne umiri, ne podnevi ne ponoči. Lastne misli zvenijo tako glasno, da vas lahko zbudijo. Kako se znebiti te agonije?
Zakaj se to dogaja in kako se tega znebiti? Več o tem si lahko preberete v članku Nespečnost - kadar uspavalne tablete ne pomagajo.
Glavna naloga zvočnega inženirja
Človekove potrebe vedno naraščajo. Dandanes je moč želja predstavnikov zvočnega vektorja tako narasla, da si vse več ljudi prizadeva za novo intelektualno raven. Danes glasba, filozofija, jezikoslovje, fizika ne polnijo več. Čas je, da se začnemo osredotočati na glavno nalogo inženirja zvoka - preučevanje kolektivnega nezavednega, psihe.
Izobraževanje Jurija Burlana "Psihologija sistemskih vektorjev" ponuja edinstveno in natančno znanje o človeški psihi, o njenih značilnostih v vsakem vektorju, o talentih in načinih, kako jih čim bolj uresničiti. Odvija se pozno zvečer - v najbolj aktivnem času za tonskega mojstra.
