Otroški strahovi - zakaj se pojavijo in kako ravnati z njimi
Obstaja veliko različnih načinov diagnosticiranja in popravljanja otroških strahov. Vse vrste vprašalnikov, igre, verbalizacija, pravljična terapija so dobra dodatna orodja, ki vam jih lahko ponudijo v centrih za psihološko pomoč. Toda brez globoke psihoanalize in raziskovanja vzrokov za otrokov strah se s tem problemom ni enostavno spoprijeti v celoti in brez posledic za otroka …
- Nič več moči! Sama se že tresem od histerije svojega sina. Vsega se boji! Opolnoči sedim z njim in ga držim za roko, do jutra v vrtcu in na hodniku svetijo luči. Ne prestraši ga samo tema, ampak tudi sanje same. Čez dan tudi ne ostane sam v sobi. Z možem se že prepiramo zaradi tega. Zavpije: »Kakšen človek raste! Nehajte z ropotanjem! In otroka se mi smili.
- Moja hči mi ne pusti niti koraka. Gremo na ploščad, ona me bo z dušilko prijela za krilo in stojala. Vsi otroci se igrajo, moj pa se boji. Druge matere me gledajo postrani. Tašča pravi - razvajena. Tudi doma ne morem nič, hči mu je za petami. Od vsakega šelestenja se zdrzne. Avto bo minil, nekdo zagodrnja s ponev - takoj v jok.
- Naš sin se boji vode - ne umivaj se in ne kopaj se. Sok pije celo iz žlice, iz kozarca je strašljivo.
- V težavah smo z vrtcem. Zjutraj se zbudimo, hči takoj zavpije "Ne bom šla!" Prepričujemo, vabimo in zavajamo. Potem lahko zavpijemo. Razumem, da je slabo, toda z možem greva v službo in je ni nihče, ki bi jo pustil. Tako hodimo po ulici z rjovenjem in solzami. Potem jo učitelj potegne stran od mene. Težkega srca odhajam, tudi tulam, ko grem v službo. In zvečer, ko pridem ponjo, noče domov. Tukaj in razumem.
Tako matere pravijo o bolečih stvareh. Skrbi jih strah otrok. Ira je raztrgana, izčrpana, izčrpana. Lena dvomi vase, ne ve, kaj storiti. Natasha je ponovno prebrala, pregledala vse, kar je bilo mogoče najti na to temo. Šla je skozi "strokovnjake" od psihologov do babic zdravilk. Preizkusil sem najrazličnejše načine za pomoč, umiritev, tolažbo. Karina je na spletnem mestu poslušala vsa mnenja in priporočila sorodnikov, prijateljev, sosedov, mater.
Vsi želijo vedeti, od kod prihajajo otroški strahovi in ali jih je mogoče premagati? Na ta vprašanja bomo odgovorili z gradivi izobraževanja Jurija Burlana "Psihologija sistemskih vektorjev".
Če želite otrokom pomagati premagati strah, morate jasno razumeti razloge za njegov pojav.
Kaj je strah?
Strah je naravna reakcija telesa na nevarnost. To starodavno čustvo, ki je temeljilo na nagonu samoohranitve, je prispevalo k preživetju naših prednikov in aktiviralo rezervne sile, ko se je pojavila nevarnost za življenje. Česa se je bal starodavni človek?
- Plenilci. Ne boste dohiteli - dohiteli vas bodo.
- "Zli" plemenci. Vsi se trudijo žaliti, varati, odvzeti.
- Izgon iz čopora v gotovo smrt. Zunaj družbe človek do danes ni sposoben preživeti.
Otrok odrašča skozi razvojne faze, podobne evoluciji naše vrste. V procesu odraščanja se vsa čustva, vključno s strahom, razvijajo in spreminjajo.
Značilnosti otrokovih strahov in njihovi vzroki
Negativno živčno navdušenje dojenčkov, strah, solze ali napadi se pogosto pojavljajo v situacijah, v katerih ni resnične nevarnosti za otrokovo življenje ali zdravje.
Obstajajo trije glavni razlogi za otroški strah.
1. Strahovi pri otrocih med razvojem
Kot smo že omenili, so starostni strahovi evolucijsko določeni. To ni patologija, ampak naravni del mehanizma oblikovanja osebnosti.
-
Otrok, mlajši od enega leta, je popolnoma nemočen in brez obrambe. Prestrašijo se ga glasni zvoki, nenadni gibi, nepričakovana sprememba kulise.
- Od enega do tretjega leta se otrok nauči hoditi, govoriti, začne razlikovati med ljudmi okoli sebe, deli se na sorodnike in neznance. Otrok se lahko začne bati višine (boji se padca), se burno odziva na tujce ali se boji, da v bližini ne bo našel svoje matere ali koga iz njegove družine.
- Od tretjega leta se otroci začnejo zavedati svoje ločenosti od drugih. To sem jaz in to so oni. Pogosto v tej starosti gre otrok na vrt, pojavijo se novi socialni stiki, nova pravila in omejitve. Na tej stopnji pogosto obstaja strah pred prekinitvijo običajnega okolja, ločitvijo od mame. Otroci se zavedajo svojih dejanj in z njimi povezanih posledic (strah pred kaznovanjem).
- Predšolski otroci razvijejo svojo domišljijo. In ker otroci resničnosti ne ločijo od fikcije, se lahko bojijo pravljičnih likov in izmišljenih junakov. To je še posebej očitno pri občutljivih otrocih z vizualnim vektorjem. O njih boste izvedeli spodaj.
- Bližje šoli se pri otrocih bistveno oblikuje zaznavanje prostora in časa. V tem času ima veliko otrok čas, da se sooči s smrtjo: ljubljeni štirinožni prijatelj je padel pod avto, sorodnik je hudo zbolel in njihova babica je umrla. Otrok postavlja vprašanja: "Kam izginejo?", "Kaj se bo zgodilo z mano?" Strah ga je neznano, osamljenost, smrt.
- V mladosti se otrok postopoma odmika od staršev, daje prednost družbi vrstnikov, išče svoje mesto v ekipi, se usposablja za gradnjo odnosov med odraslimi. Na tej podlagi se lahko pojavijo strahovi pred osamljenostjo, nerazumevanjem, izgnanstvom, izgubo prijateljev ali statusa. Najstnik pogosto skriva svoja resnična čustva, le redko jih deli s starši, zato lahko njegovo psihološko neravnovesje še dolgo ostane neopaženo. Težava ni rešena, strahovi se povečajo in jih je mogoče dolgo odpraviti.
Če otrok na določeni stopnji razvoja kaže strah, tesnobo, tesnobo - to je normalno. Običajno ti simptomi izginejo, ko otrok odraste. Če neprijetne razmere trajajo ali se poslabšajo, gre za naslednje razloge.
2. Vpliv okolja
-
vzdušje v družini in duševno stanje matere
Da bi se otrok normalno razvijal, se mora počutiti zaščitenega in varnega pred odraslimi. Manjši kot je otrok, močnejša je vez z materjo. Bližje puberteti psihološka popkovnica oslabi, avtoriteta staršev pade.
Mati pa dobi spokojnost od moža, ki ima vlogo zaščititi in skrbeti za družino.
Če mati vzgaja otroka sama, je primorana biti razpeta med službo in domom, je zaskrbljena zaradi perečih vsakodnevnih težav, pogosto nima dovolj časa in čustvenih moči za komunikacijo z otrokom. Počuti se osamljenega, nepotrebnega, tesnobnega in prestrašenega.
Enako se zgodi, če se starši pogosto prepirajo, kričijo, otrok postane priča ali celo predmet agresije ali nasilja.
Zgodi se tudi obratno. Družina je premožna in mama si lahko privošči, da zapusti službo in ves svoj čas posveti domu in otrokom. Toda to ni glavna vrednota za vse ženske. Nekatere matere so utesnjene v štirih stenah. Njihova duša zahteva aktivnost, komunikacijo z ljudmi. Če ženske ne dobijo tistega, kar želijo, je pod stresom. Nekateri lahko razvijejo tesnobna stanja, strahove do napadov panike. Drugi brez potapljanja v svoj najljubši, smiseln posel izgubijo zanimanje za življenje samo.
Različne ženske, različne usode, različna stanja. Če pa je mama slaba, je otrok slab.
-
prepovedi in omejitve
Nega in pozornost morata biti ustrezna - primerna otrokovi starosti in položaju. Pretirano skrbništvo in tesnoba matere neposredno vpliva na otroka. Če je najbližja oseba navdušena, porok mojega miru, potem je nevarnost blizu.
Aktivne matere s kožnim vektorjem ponavadi omejujejo svoje otroke: "ne hodi tja, ne vstopi v lužo, ne vzemi …".
Nepohitre, temeljite, včasih pa preveč zaskrbljene ženske z analno-vizualno vektorsko vektorjo pogosto opozarjajo: "padle boste, zadele boste, zbolele boste …".
Svet je videti nevaren. Neupravičene prepovedi in omejitve otroku vlivajo tesnobo in negotovost. Na tej podlagi se lahko razvijejo različna neravnovesja v razvoju: strah pred težavami, strah pred zmoto, neupoštevanje matere, komunikacija z ljudmi, prevzemanje pobude. Te manifestacije so odvisne od psiholoških značilnosti otroka.
- grožnje Človeku je skrito, kako deluje psiha. Starši pogosto ne razumejo otrokovih reakcij na določene situacije, se jezijo, razdražijo. V želji, da bi dosegli poslušnost, se včasih zatečejo k grožnjam: "Ne bom ljubil, poklical bom policista in Baba Yaga jih bo odpeljala." Otrok se ne počuti samozavestnega in ga odrasli podpirajo. To ne izenači vedenja, duševno nelagodje pa se samo še stopnjuje.
-
zadrževanje čustvene stiske
Nekateri starši menijo, da so solze šibke. Očetje z analnim vektorjem se še posebej boleče odzovejo na jokajoče sinove. »Kakšne redovnice so odpustile! Fantje ne jokajo! Če jokaš, te ne bom peljal iz vrtca!"
Otrok ostane sam s svojo nesrečo, ne čuti podpore, čustvene bližine najbližjih ljudi. Otroci bi morali čustva doživljati, jih deliti, graditi čutne povezave z drugimi. V nasprotnem primeru neporabljeni duhovni ogenj še naprej plamti v notranjosti in gori mostove z zunanjim svetom. In na preostalem pepelu sčasoma rastejo vse vrste strahov.
-
zastrašujoče zgodbe
Nepričakovan, a zelo pomemben vzrok za otroški strah so … pravljice. Številni starši otrokom ponoči berejo ničesar o Koloboku, sedmih otrocih, Rdeči kapici, kjer junake poje močna zver ali zahrbten ropar. Otroci se povezujejo z liki pravljice in dan za dnem živijo v grozi, počutijo se kot brez obrambe. To aktivira najstarejši človeški strah - da bi ga požrl plenilec ali kanibal.
Pravilne pravljice imajo nasprotno zdravilni učinek in prispevajo k harmoničnemu razvoju otroka.
-
negativne izkušnje
Resnične stresne situacije lahko otroka zelo prestrašijo in se za daljši čas uveljavijo v njegovem spominu. Na primer, otroka je ugriznil pes, preživel je prometno nesrečo, strmoglavil kotel z vrelo vodo, padel in si zlomil roko. Travmatski dogodek lahko potisnemo v podzavest in ga dolgo popravimo. Na primer, če se je otrok skoraj utopil, je možno, da se bo vse življenje izogibal vodnim postopkom. In če mu pomagajo pravočasno izkoristiti to izkušnjo, ga podprejo, naučijo plavati, potem se je mogoče izogniti negativnim posledicam. Zato se morate pravilno pogovarjati o incidentu z otrokom in se ne pretvarjati, da se ni nič zgodilo v upanju, da bo vse hitro pozabil.
- izkušnje, povezane s smrtjo in pogrebom Srečanje s smrtjo lahko za otroka postane močan stresni dejavnik. Še posebej hude posledice se pojavijo pri občutljivih otrocih z vizualnim vektorjem. Venci blizu vhoda, pogrebna glasba, jokajoči sorodniki povzročajo pri otroku močna negativna čustva. V nobenem primeru ne silite otroka, da se pride k rasti od pokojnika, in ga poskušajte zaščititi pred celotnim pogrebnim postopkom.
3. Individualno psihološke značilnosti otrokovih strahov
Vsi otroci so različni. Iste situacije lahko pri vseh povzročijo različne reakcije. Odvisno od nabora prirojenih lastnosti in lastnosti psihe (vektorjev).
Vizualni vektor je posebna čustvena občutljivost. Moč in globina izkušenj majhnih gledalcev sta velikokrat večja kot pri drugih otrocih. Ko se ozremo na prvotno jato, lahko razumemo, zakaj je temu tako.
Posamezniki z vizualnim vektorjem so bili manj prilagojeni življenju kot drugi. Najšibkejši, najbolj občutljivi, ranljivi, ne morejo se postaviti zase, so pogosto postali lahek plen plenilcev ali ritualna žrtev soljudi.
Poleg tega so oči najbolj občutljiv organ takšnih ljudi. Sposobnost razlikovanja najmanjših podrobnosti in barvnih odtenkov, ujemanje minimalnih sprememb v okoliškem svetu je glavno orodje, s katerim bi lahko primitivni človek prejemal informacije od zunaj, se prilagodil situaciji in preživel. Toda v temi ta senzor ne deluje. Kar je nerazločljivega, je polno nevarnosti, prestraši in grozi z uničenjem.
Zato je strah pred smrtjo zgodovinsko zapisan v miselni program osebe z vizualnim vektorjem. To najmočnejše čustvo vztraja še danes in se aktivira tudi ob najmanjšem namigu grožnje ali nevarnosti.
Ta lastnost, skupaj z bogato domišljijo, vtisljivostjo, čustveno nestabilnostjo, v najvišji meri dvigne strah pred vizualnimi otroki. Še posebej takšne otroke hudo prizadenejo strašne zgodbe in potovanja na pokopališče, prepoved izražanja čustev in joka je zelo škodljiva. Zanje je tema najstrašnejša, saj ne skriva le resničnih predmetov, temveč tudi oživlja pošasti in pošasti, rojene iz divje domišljije.
Simptomi strahu pri otrocih
Razlika v lastnostih psihe ne vpliva samo na dovzetnost za strahove in intenzivnost njihovega življenja, temveč tudi na to, s kakšnimi simptomi se lahko manifestirajo.
Vizualni otroci se odzivajo še posebej burno in raznoliko. Pogosto imajo mokre in hladne roke, solze in napade, motnje spanja, nočne more, pomanjkanje apetita, celo nočejo jesti.
Otroci z analnim vektorjem se na stresne in zastrašujoče situacije odzivajo z omamljanjem, kar upočasni vse reakcije. Lahko imajo bolečine v trebuhu, prebavne težave ali jecljanje.
Kožni dojenčki v takih primerih, nasprotno, postanejo pretirano sitni in živčni, lahko začnejo griziti nohte, jih zasukati na prst ali si potegniti lase, nenehno se vrtijo s čim v rokah. Lahko razvijejo tike ali obsesivne gibe.
Kako lahko starši otroku pomagajo premagati strah
Obstaja veliko različnih načinov diagnosticiranja in popravljanja otroških strahov. Vse vrste vprašalnikov, igre, verbalizacija, pravljična terapija so dobra dodatna orodja, ki vam jih lahko ponudijo v centrih za psihološko pomoč. Toda brez globoke psihoanalize in raziskovanja vzrokov za otrokov strah se s tem problemom ni enostavno spoprijeti v celoti in brez posledic za otroka.
Da se otroku pomagate znebiti strahu, morate:
- Zagotovite mu občutek popolne varnosti.
Glavna oseba v otrokovem življenju je mama. Če je v prihodnosti mirna, srečna, samozavestna, pravilno komunicira z otrokom, potem se počuti varnega in se razvija harmonično.
Ko se je sama odkrila v posebnostih svoje psihe, mama začne izžarevati umirjenost in samozavest, se spremeni v hrabrega viteza, sposobnega premagati vsak otroški strah.
- Poznati posamezne psihološke značilnosti otroka (vektorji).
Z globokim razumevanjem otrokove notranje narave lahko starši pravilno vzpostavijo komunikacijo z njim v skladu s prirojenimi lastnostmi njegove duše. Na primer, poslati domišljijo vizualnega otroka na miren kanal, tako da ga vpišete v risarski, recitatorski ali gledališki krog.
- Vzpostavite močne čustvene vezi med vsemi družinskimi člani in seveda z otroki. O vsem se pogovorite, delite vtise, izkušnje, pomisleke, zaupanje in podporo.
- Preberite prave knjige z otroki. Strogo se izogibajte kanibalističnim in drugim zastrašujočim zgodbam. Še posebej pomembno je, da občutljive otroke z vizualnim vektorjem zaščitimo pred takšno literaturo, saj so prav oni tisti, ki ob branju dobijo najbolj resnično duševno travmo. Izberite dela sočutja. Skrbi za junake, otrok se nauči čutiti druge, ne da bi se obesil. Ko je srce polno ljubezni, ni prostora za strah.
Vsa ta priporočila ne le pomagajo obvladovati otroške strahove, temveč so tudi idealno preprečevanje številnih drugih psiholoških težav.
Dragi starši, pomagajte svojemu otroku, da se reši nočnih mor in hudih pošasti, nespečnosti in napadov, tesnobe in tesnobe! Ti to zmoreš!
Preberite si mnenja tistih, ki so svoje otroke že uspeli iztrgati iz krempljev strahu:
Podrobne informacije o posameznih značilnostih psihe odraslih in otrok, harmoničnih vzgojnih metodah, ob upoštevanju osebnih lastnosti vsakega otroka, zmage nad strahovi, fobijami, napadi panike, napadi panike najdete na portalu https:// www.yburlan.ru / v rubrikah Knjižnica in VIO ter na brezplačnih spletnih predavanjih Jurija Burlana.
